壹、葡萄籽1的功效，降血脂
葡萄籽中含有100多種有效物質，其中不飽和脂肪酸亞油酸從不飽和到飽和狀態消耗人體膽固醇的20%，能有效降低人體內血脂含量。
2.保護血管
經常吃葡萄籽還有保護血管的作用，可以預防動脈硬化，保持人體毛細血管的通透性，增強血管的力量。對於老年人來說，可以有效預防中風。
3.預防癌癥
科學研究表明，常吃葡萄籽對黑色素瘤和皮膚癌有壹定的預防作用，被稱為癌癥的小殺手，所以葡萄籽的功效和作用對人還是有益的。
4、痘痘
葡萄籽祛痘的功效並不是葡萄籽可以直接祛痘，而是萃取物，通過提取有效活性營養成分和維生素E等主要原料精制而成。對痘痘肌有很好的緩解作用。試試葡萄籽精油。
二、葡萄籽1的作用，抗輻射
現在電子產品很多，人們經常被各種電子產品輻射。這時候適當吃壹些葡萄籽，可以起到壹定的抵抗作用，減少電視、電腦、手機等電子產品帶來的危害。
2.增強妳的視力
對於眼睛不好的人來說，葡萄籽還具有增強視力的作用，可以保護眼睛免受眼部傷害，緩解眼睛疲勞，非常適合辦公室人士。
3.美麗美麗
葡萄籽對女性朋友也非常有益，其中豐富的氨基酸和維生素具有美容養顏的作用，可以緩解皮膚衰老，保持青春美麗的容顏。
4.抗過敏
葡萄籽對麻疹有壹定的抵抗力，幹燥隔熱，對各種過敏癥狀有壹定的緩解作用，可以調節機體免疫能力，徹底改善過敏癥狀。
結論:通過上面的介紹，相信大家都知道葡萄籽的功效和作用了。希望朋友們在生活中能適量食用葡萄籽，促進身體健康！