妳可以從這九道菜裏挑選。
什錦煎肉:
將黃瓜、胡蘿蔔、木耳、雞蛋、豬肉切片,加入1大勺料酒、1大勺醬油、少許食用油和半勺澱粉,拌勻腌制10分鐘,將胡蘿蔔倒入開水中撈出,熱油中取出炒雞蛋,熱油中取出熟肉片,熱油中炸蒜末,倒入胡蘿蔔。
加入適量鹽、生抽、蠔油,倒入少許水澱粉翻炒收汁。
辣椒炒肉:
鍋中不倒油,倒入五花肉翻炒油脂,倒出多余油脂,放入蒜末翻炒至香,放入辣椒翻炒至香,用壹勺生抽,半勺老抽,少許鹽翻炒,最後放入少許糖提鮮。
蒜苔炒肉絲:
肉絲壹勺醬油,壹勺料酒,壹勺醬油,壹勺澱粉,攪拌均勻,倒入油熱的肉絲,攪拌均勻,倒入油熱的肉絲,攪拌均勻,攪拌均勻,加入少許鹽攪拌均勻。記得多準備些米飯。
爆炒雞胗:
沸水中撈出雞胗,蒜末翻炒,倒入雞胗翻炒,加入2句醬油,1湯匙蠔油,適量糖,少許鹽,倒入酸豆角,加入小米辣,蔥段大火快速翻炒均勻。
辣椒炒豆腐:
將油豆腐切塊,蒜末爆香,1大勺生抽,1大勺蠔油,1大勺豆瓣醬,加入1碗澱粉水,將豆腐翻炒,加入小蔥和小米椒,翻炒均勻,出鍋。
辣雞腿:
將4-5只雞腿切塊,蒜末加青椒,姜絲,蔥切末,雞腿放入冷水中焯壹下,加入少許料酒,蔥,姜,胡椒粉,雞肉洗凈,撈出控幹水分備用,將雞腿放入油中加熱,翻炒5分鐘左右,倒入蔥,姜,蒜,胡椒粉,翻炒至香,加入壹勺半熟醬油,壹勺蠔油,扔掉。
風味茄子:
將茄子切成長條,倒入壹湯匙玉米澱粉,1糖+2湯匙陳醋,2湯匙蠔油+2湯匙醬油,攪拌均勻,搖勻包裹好每壹個茄子,辣椒+幹辣椒蒜+蔥,倒入7.8%油溫的茄子,炸至金黃,取出,鍋內留少許油,將所有材料倒入,快速翻炒。
蝦仁炒雞蛋:
壹勺醬油,壹勺醋,壹勺蠔油,壹勺糖,壹勺辣椒粉,壹勺澱粉,半碗水拌勻,蝦仁炒至熟,雞蛋打散炒熟。加入蝦仁和醬料,大火翻炒收汁,出鍋。
青椒炒牛肉:
牛肉加壹勺醬油、壹勺孜然、適量胡椒粉、壹勺澱粉、壹勺食用油,均勻腌制半小時,不放任何油,牛肉加青椒炒壹分鐘,倒入青椒,加半勺醬油翻炒均勻。整個過程壹定要大火,最多炒兩分鐘。