做好三鮮不難。現在我要教妳壹個家常做法。
炒土豆,青椒和茄子
準備食材:壹個大圓茄子,壹個辣椒,壹個土豆。
開始操作:1。將茄子的葉片切開擦幹凈,茄子不去皮,青茄子比較厚,比較適合鮮地黃。將土豆切成滾刀塊,用清水浸泡去除澱粉,洗凈瀝幹水分備用,辣椒切去筋切片。
2.然後調壹個醬,取壹個小碗,放三勺醬油,兩勺料酒,壹勺生抽,適量的糖,五香粉,切壹些蔥花,蒜末,姜末到小碗裏,攪拌待用。
3.將鍋裏的油放松,將土豆炒至四成熱,用漏勺輕輕攪拌。註意油溫不要太高,耐心慢慢煎。土豆沒熟,但是外觀不錯,裏面沒熟,所以不用著急,炒到表面金黃,用筷子夾住。壹下子紮好就熟了。
4.先別拿出來,把辣椒片倒進油鍋裏抹平,再壹起拿出來控油。
5.繼續加熱油底殼。當油溫達到5-6成時,將茄子滑入鍋中,用漏勺輕敲茄子表面,表皮會很脆,很難去掉來控油。茄子多的話,要炒兩次,因為茄子煮熟後油溫會馬上下降,茄子表面不會馬上形成硬殼。油溫低的時候茄子肯定會沾滿油,吃完會特別油膩。
6.最後的工作,特別是廚師刀的感覺,其實在家做飯就是獨自體驗酒店廚房的所有崗位和工作!從荷蘭人到廚師,壹步壹步的自我提升,每道菜壹次。
言歸正傳,鍋裏留底油,蔥花翻炒,倒入事先準備好的醬料,少加水燒開,勾芡,觀察勾芡濃度,不要太濃,倒入炒好的辣椒、茄子、土豆、勺子,讓醬料均勻包裹在食材上。這時候妳已經聞到了三鮮植物特有的香味,撒點大蒜。
生地是壹道普通的家常菜。它的成分取自東北常見的幾種蔬菜。經過壹些大菜采用的炒、濃、煮的方法,生地黃已經成為餐桌上壹道獨特的風景。茄子、辣椒、土豆的味道各有特色,讓人欲罷不能,超級好吃。吃完後嘴唇都是油,特別滿足!
要特別註意做好這道菜:
1.炸茄子的油溫壹定很高。茄子在油鍋裏炸的時候,會立刻形成壹層硬殼,這樣可以保護茄子不至於失去太多水分,防止茄子軟化變形。
2.澱粉稀稠後,放入壹勺食材,均勻倒出。上桌後食材不會粘在壹起變軟變形!
生地黃的做法比較復雜,但是做起來並不難,尤其是多練之後,好吃又有成就感。希望妳成功!