原材料:
豬肉糊600克(獅子頭丸子最好用半肥半瘦的豬肉糊。如果怕油膩,可以用2: 1的瘦肉和肥肉比例,今天的肉餡是自己剁碎的~)和12左右的菱角(也可以不用菱角用蓮藕)
調料:
鹽1小勺、醬油2小勺、澱粉1小勺、糖1小勺、胡椒粉1小勺、蠔油1小勺、黃酒1小勺、水澱粉適量。
配菜:
小油菜10左右,筍半個,大木耳1左右(可以選擇壹些時令蔬菜,比如白菜、扁豆,可以壹起燉)。
練習:
1.豬肉洗凈,去筋膜,剁成肉末,或者用攪拌機打成肉末。
2.馬蹄或鮮蓮藕去皮,洗凈切塊備用;板巖油也要切成粉。
3.洋蔥洗凈,去老葉,壓平,切細絲;生姜洗凈,搗碎,切片備用;準備1杯水,放入蔥和姜,用手捏出辣味,過濾掉蔥和姜,得到蔥姜水。
洋蔥姜水通常用於烹飪肉類。只要在腌制肉類和魚類時加入1-2湯匙洋蔥姜水,就能去除魚腥味,增加風味。此外,在燙排骨、牛腩、海鮮等肉類時,加入壹些洋蔥姜水,既能去血,又能增加鮮味,比鮮蔥姜更有效。
4.將剁碎的豬肉糊和羊油碎放入容器中,打入雞蛋,加入荸薺碎或鮮蓮藕碎,然後加入1湯匙醬油、1湯匙澱粉、1湯匙洋蔥姜水和少許鹽,攪拌均勻。
5.然後用手捏丸子備用,鍋中倒入適量油,加熱至七成熱,放入丸子,炸至金黃色,撈出瀝幹油。
肉丸放進鍋裏後最怕散了。它們應該高速油炸2分鐘,然後立即轉小火,以免燒焦。
6.把鍋裏的油倒出來,然後放回丸子裏,加入適量的湯或水,大火燒開,小火燉大約12分鐘,加入黑木耳、竹筍、白糖、胡椒粉、蠔油、醬油、黃酒,煮到湯差不多幹。最後用水澱粉勾芡,在盤邊四周放小油菜。這是比較短期的做法。
也可以多加點肉湯或者清水。如果沒有肉丸,就加調料。煮沸後轉小火燜約1小時。燉到湯汁差不多幹了,再把水和澱粉勾芡。配菜可以晚點放嗎~?燉壹會就好了~
竹筍要提前焯水,去除苦味;小油菜可以直接在湯裏煮,最後放進去,熟了撈出來。