在這裏,我給大家分享兩種秘制小龍蝦,上過油和沒上過油的具體做法。讓我們根據需要來挑選它們!
1.正宗潛江油燜大蝦
食材:小龍蝦2斤。
配料:油、鹽、醬、醋、料酒、糖、姜、蒜、蒜、幹辣椒、花椒、八角、茴香、啤酒。
工具:剪刀
步驟1:準備幹凈小龍蝦,
1,從菜市場買來的小龍蝦,漂在清水裏。用牙刷把小龍蝦壹只壹只刷幹凈,放入清水中,繼續沖洗,直到蝦幹凈為止。
2、七步切蝦法。
第壹刀45度斜角切蝦頭,第二刀切頭挑出內臟。
第三刀砍掉左排四只爪子,第四刀砍掉右排四只爪子。
第五刀剪蝦尾抽線
第六刀和第七刀在蝦的尾部解開壹條縫,方便品嘗(吃的時候容易剝皮)
第二步:做飯。
1.將初級加工後的小龍蝦倒入加熱至六成油的油鍋中,炸至小龍蝦紅亮,成熟(六成七)後放入漏勺中,瀝幹剩余的油。
2.取另壹個幹凈的鍋,加熱底油,加入45g白糖煮至黃色,加入20g幹辣椒,10的花椒和蔥姜,150g的大蒜,翻炒至香,然後倒入上油的小龍蝦,加入15g白酒,1瓶啤酒和色拉油。加入鹽20g,味精20g,雞精20g,第二湯150g調味。蓋上鍋蓋燜12至15分鐘,小火燜,大火收汁,出鍋裝盤。
3.上桌前撒上15g蔥花和20g香油。
小龍蝦上油後可以讓顏色更亮,還能壹眼挑出沒洗的小龍蝦。
2.蒸小龍蝦
步驟1:清洗和蒸
1.先將小龍蝦用鹽水浸泡半小時。
2.用刷子把小龍蝦來回洗幹凈,然後用清水沖洗幾次。
3.將洗凈的龍蝦多倒入料酒,加入姜片腌制10分鐘。
4.將腌制好的小龍蝦放在多功能鍋的蒸格上,蒸15- 20分鐘。
第二步:混合調味汁:
1湯匙極鮮醬油,2湯匙香醋,1湯匙白糖,適量姜蒜。
小龍蝦出鍋了,小心點,燙。很好吃,肉也很好吃。我壹個人吃不了三公斤小龍蝦。
只說小龍蝦,熱量不高。從網站上查到100g小龍蝦只有72卡路裏,0碳水化合物,可以忽略不計,幾乎是純蛋白質~