1,薄荷葉的功效
薄荷是常用中藥之壹。它是壹種辛辣、清涼、發汗和退熱的藥物,可用於治療流行性感冒、頭痛、紅眼、體熱、咽喉和牙齦疼痛。外用可治療神經痛、皮膚瘙癢、皮疹、濕疹。平時用薄荷代替茶葉清心明目。
可食用
薄荷兼具藥用和食用功能。主要食用部分為莖和葉,也可用於榨汁。在食用方面,薄荷可用作調味劑、香料、酒和茶。每100g幹薄荷含水分9.6g,蛋白質6.8g,纖維31.1g,可提供熱量870.7kJ。
薄荷食物
薄荷美食(2份)
如:薄荷粥,功效:清新爽口,祛風散熱,開胃消食。
薄荷豆腐,功效:可以治療感冒、鼻塞、打噴嚏、流鼻涕等疾病。
薄荷雞絲,功效:降火消暑。
薄荷糕,功效:清涼、祛風散熱、清咽利喉。
鮮薄荷鯽魚湯,功效:可治小兒久咳。
薄荷湯,功效:解毒去火。
薄荷涼茶,喝後既舒服又有活力。
此外,薄荷莖葉有特殊的香味,可用來制作口香糖、牙膏等。,並有提神瀉火的功效。
此外,薄荷還能制造蜂蜜,它的蜂蜜呈深琥珀色,並有壹種強烈的薄荷特有的氣味。
2.臨床使用
1,薄荷葉能解暑清熱。
薄荷葉可以解暑清熱。它所含的天然薄荷油能直接作用於人的中樞神經系統,加速血液循環,發汗解熱。平時食用後能解暑清熱,能有效預防中暑癥狀的發生。
2、薄荷葉可以消炎止痛。
薄荷葉中含有壹些薄荷醇,與人體皮膚接觸後會使人的皮膚有清涼感,而且能消炎止痛,止癢解毒,疏散風熱。對人體皮膚瘙癢和皮膚丘疹等不良癥狀有明顯的治療作用。
3、薄荷葉可以調節情緒。
薄荷葉有清涼的香味,能緩解人的緊張情緒,使人身心愉悅,提高睡眠質量,改善肝膽功能。另外,平時多吃薄荷葉可以預防和緩解胃潰瘍,使潰瘍面快速愈合,減輕胃潰瘍帶來的痛苦。
4、薄荷葉可以治療燒傷。
薄荷葉可以治療人體燙傷。治療時,可將新鮮薄荷葉磨成泥,直接敷於傷口,可有效緩解燙傷後的灼熱感,減輕疼痛,消炎,加速傷口愈合。