壹、桃花泡水有什麽效果？
中國古代的桃花歷史非常悠久，影響深遠。古人早就認識到桃花的價值，古時候就有桃花茶。據說經常用桃花泡茶對健康有很大好處。桃花泡水有什麽效果？據專家介紹，它具有以下功能:
1，潤腸通便
桃花泡水最明顯的效果就是通便。如果有便秘或者排便困難的情況，可以潤壹點桃花茶喝，記得不要喝太多。長期喝桃花茶的人會更淡、更白、血液循環更好。這些都是喝桃花泡水的效果。
2、促進血液循環
桃花泡水有什麽效果？據說還能促進人體血液循環，常用“桃花”比喻形容別人紅潤的臉色。其實桃花本身就有極好的美容保健作用。據神農本草經記載，桃花能“使人氣色好”，現代藥理研究也表明，從桃花中提取的植物激素具有抑制凝血、促進末梢血液循環的特殊作用。
3.美麗美麗
桃花泡水有很好的美容養顏功效，經常服用能有效保護身心健康。我國很多著名的中醫書籍中都有記載，桃花如果經常服用，可以有效的讓妳的臉像桃花壹樣容光煥發。
4、延緩衰老
桃花含有豐富的植物蛋白和氨基酸，容易被皮膚吸收，並能防止皮膚幹燥粗糙，撫平皺紋，最終達到延緩皮膚衰老的效果。知道桃花泡水的功效後，我想很多花友都會自己在家泡桃花茶。
5.減肥減肥
據史料記載，四大美女之壹的楊玉環，身高約164 cm，體重69 kg。按照今天的標準，他也是壹個肥胖的人。貴妃每天用幹桃花泡水減肥。
二、桃花茶泡水的禁忌
1，不適合長期飲用。
桃花茶性涼，不適合長期飲用，會損傷妳的元氣。長期飲酒會消耗元氣和陰血，影響女性月經和內分泌的正常運轉。所以長期喝桃花茶的女性，並不會越來越漂亮，反而會導致皮膚更黑，身體更弱。另外，桃花茶也是瀉藥，長期飲用必然損傷腸胃。
2.孕婦禁止入內
桃花減肥是不可能的。雖然是瀉藥，但主要是排泄水分，完全沒有意義。而且腹瀉必然會引起反彈，損傷腸胃，產生依賴性減肥。
3、不宜過度
有些人會通過服用桃花茶來達到減肥的效果，但實際上桃花茶排出的大部分水是水，減肥的效果壹般只是暫時的，容易反彈。排出的水分過多會導致身體脫水。所以，壹定要適量喝桃花茶。
結論:通過以上總結，我們都知道了桃花泡水的功效和桃花茶泡水的禁忌。希望大家掌握正確的方法，喝桃花水，保持健康！