1,壹壺涼開水;清潔祭壇,然後用熱水沖洗,使其冷卻。
2.把大白菜(或者其他妳要泡的蔬菜)豎著切成兩半(有葉子有劉海的那種),酸菜泡過的蔬菜洗凈晾幹(如果不能晾幹,放在通風處晾幹)。
3.將切好的蔬菜放入壇子中,加鹽(加鹽量根據蔬菜量而定),2片整姜(如草蛋大小,用刀拍壹下不放油),6個辣椒(對半分,如果喜歡辣可以多放,否則可以少放),幾個辣椒(如果喜歡可以多放)。往罐子裏倒涼開水,水剛好淹沒蔬菜。
4.蓋上壇子,往碗沿註入水,隔絕空氣(註意壹天換壹次水,熱天可以更頻繁,因為菜的香味會更好,口感會更好),放在陰涼通風處;
5.大概10天就可以吃了,因為酸菜不能沾油。沾了油就不好吃了,吃的時候壹定要用幹凈的筷子。如果吃完了,不要把原來的水倒掉,然後把新的蔬菜放進去,加壹點鹽。泡菜越老,酸菜味道越好。
酸菜雖然又酸又好吃,但是不能多吃。酸菜食用過量,會導致腌制過程中產生的硝酸銨攝入過量,甚至導致癌癥。所以朋友們在平時要記得控制酸菜的量,不要吃太多或者腌制酸菜時間太長,以防出現不可預知的嚴重後果。
腌制泡菜的步驟
1.如果腌制的蔬菜很好吃,首先選擇壹個好的壇子是最重要的。壇子漏了,腌菜就不脆了,有怪味。罐子最好是粘土做的,有壹面可以排水。裏面還有壹個內蓋。挑的時候讓老板準備壹張紙,然後在壇子邊上倒壹碗水。點燃紙後,扔進罐子裏,馬上蓋上蓋子。如果看到蓋子吸水很快,說明罐子是好的。如果沒有動靜,說明在漏水。
2.把罐子拿回家洗幹凈,然後直接倒進井水裏。加入鹽,酒,紫蘇,還有要泡在裏面的東西。最好先把水擦幹,再放進罐子裏。邊上倒自來水,蓋上蓋子。十天左右就酸了。
3.如果要開水,就用涼開水加那些食材。
4.最好壹周翻壹次,切記!不要用油膩的筷子轉!不然馬上就壞了!如果看到上面有白點,說明鹽和酒少了,不是壞了。再加點酒和鹽就行了。剛開始鹽不要加太多,萬壹淡了也可以加。因為罐子大小不壹,所以鹽的量不好決定。
這篇文章已經很清楚地說明了如何制作泡菜。我們可以看到,做鹹菜壹定要準備壹個鹹菜缸,根據自己的口味放入適當的調料,然後密封。過壹段時間,鹹菜就好了。妳覺得好聽嗎?