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如何少油做出魚香茄子

配料:茄子、豬肉末

配料:甜黑醋、料酒、廣東黑豆油(醬油)、蔥、蒜、廣東鮮榨花生油(粵菜必備)。

特定操作

1,茄子切條。

2.將番茄條浸泡在鹽水中20分鐘,以便在油炸時更好地軟化茄子。

3.泡番茄條的時候可以做肉末。將豬肉切成丁,然後用刀背攪打。將肉末放入碗中,加入少許紅糖粉,加入少許澱粉,加入花生油攪拌。然後用少許鹽把肉末腌壹會兒。這是粵菜烹飪嫩豬肉的傳統方法。肉質會更滑更鮮美,每壹口肉都會充滿肉汁。

4、鍋裏放花生油,油不要太少(會粘鍋),把腌好的肉掰到鍋裏用少許醬油炒壹下備用。

5、炒番茄條,第壹次是初炒,番茄條上油(炒),目的是讓茄子變軟,鎖住肉汁,註意:不要炒到妳想要的顏色,只要原來的白茄子消失,由硬變軟但不斷,就可以了,拿起來放壹邊。

6、為了第二次炒番茄條,用大火再炒壹次番茄條,目的是把番茄裏的油全部逼出來,同時讓番茄體更香不膩。炒好後拿起來放壹邊,讓油再流走。

7.鍋裏翻炒,先放壹點花生油(不允許),放入後醬(不允許)。註意不要放得太少或太多。

8、放料酒,註意不要倒,灑酒,不要太多,燉肉需要蒸汽。

9.放黑醋,不要太多,倒進去蓋壹會兒。

10,加入大蒜開始中火翻炒,翻炒幾下,再加入少許澱粉醬(澱粉+生水),基本完成,即可食用。

11.上菜前倒入準備好的肉末翻炒幾下,然後大火翻炒出汁(可以放醬油)。最後,加入中洋蔥,即可食用。

所需材料

食材:茄子;食材:五花肉;配料:郫縣豆瓣醬、洋蔥、醋、澱粉、醬油、糖。

1,茄子洗凈,但切。2.切斷它上面的網格。3.拍幹澱粉。

4、鍋熱,放油,放茄子進去,炒黃。

5、另起鍋,燒熱,加入少許油,放入五花肉。

6.爆炒五花肉,直到油被逼出來。

7.加入切碎的洋蔥,翻炒。

8.倒入紅油豆瓣醬翻炒。

9.加入炒茄子花。

10,倒入魚露翻炒。

11,至湯汁粘稠,出鍋。