600克牛筋
佐料
辣椒粉10g,芝麻15g,孜然10g,糖25g,鹽6g。
工作方法
步驟1
用高壓鍋煮牛筋半小時。
第二步
取出放涼。
第三步
辣椒粉,芝麻,孜然準備好。
我用自己的料理機打磨辣椒粉。
第四步
孜然和芝麻放入料理機的幹磨杯中,磨成粉。
第五步
放好辣椒粉、孜然、芝麻粉、鹽、糖。
第六步
倒入大約壹碗開水,將調料攪拌均勻。
第七步
牛筋放涼,用刀片切片。
第八步
放在混合調料裏。
第九步
拌勻,半小時後味道會更好。
佐料
牛筋300克
幹辣椒100克
佐料
適量野生紫蘇面
適量的鹽
幹煸辣椒牛筋
1
新鮮牛肋排用水煮熟,冷卻切絲。
2
家裏幹辣椒。
三
野生紫蘇子粉是紫蘇子葉的種子,磨成細粉。
獨特的風味。
四
先把牛筋放在油裏炒壹下。
加入野紫蘇面和少許鹽。
五
然後幹辣椒,翻炒,撒點蔥花。
牛筋怎麽炒牛筋怎麽炒:準備好澱粉、糖、鹽、幹辣椒、豆瓣醬、大蒜、蒜苗、牛筋。
先將牛筋切成小條,蒜苔切段,用少許澱粉、糖、鹽腌制牛筋,放入鍋中加熱,放入適量油,加熱至五成,放入牛筋翻炒至斷,然後撈出備用,鍋內留底油,放入蒜苔翻炒,放入少許鹽翻炒,然後撈出備用,放入鍋中。
牛筋的營養價值是什麽牛筋的營養價值是什麽?牛筋含有豐富的膠原蛋白,脂肪含量低於肥肉,也不含膽固醇,能增強細胞的新陳代謝,使皮膚非常有彈性和韌性,還能延緩衰老。
牛筋有什麽營養價值?牛筋還可以強筋壯骨。對於腰酸腿痛、身體虛弱的人來說,吃牛筋是非常好的,對兒童青少年的生長發育非常有益。人到中年或老年,就會出現骨質疏松的癥狀。這個時候吃點牛筋就很好了。