嬰兒肉醬輔食怎麽做？壹歲，雞蛋蒸肉餅
材料:雞蛋2個，豬肉350g，蔥花適量，蒜末適量，食用油，鹽，糖，玉米粉，醬油。
練習:
1.將豬肉剁碎，用食用油、鹽、糖、玉米面和醬油腌制，然後將肉換成淺不銹鋼盤，再放入蔥花和蒜末。
2.往肉餅裏倒2茶匙食用油，然後直接把雞蛋敲進肉餅裏。
3.雞蛋餅裏面放點鹽，糖，醬油，加壹點點調料就行了，不是很管用，因為剛才的肉已經加鹽鹹了。用筷子將雞蛋和肉餅攪拌均勻。
4.放入鍋中蒸10分鐘。
5.取蒸好的雞蛋肉餅，直接放在煤氣爐上開最小火，加上蓋子，烤3分鐘左右。這就是香噴噴的肉餅的秘密。
第二，蔥味青豆魚粥
材料:魚300克，青豆100克，大米200克，油，鹽，姜，蔥，奶油和蘿蔔幹。
練習:
1.將魚剁碎，加鹽，和姜絲拌勻。
2、蔥花和適量奶油準備好。
3.準備四季豆和蘿蔔絲。
4.煮米粥。
5、加入魚，小火燉15分鐘。
6.然後加入蔥花、四季豆、蘿蔔絲、鹽煮20分鐘。
小貼士:這種粥適合三歲及以上的寶寶。
寶寶吃牙線有什麽好處？1.補鐵:肉松不僅好吃，而且在加工過程中濃縮了生產性營養物質和礦物質。例如，瘦豬肉已經含有壹定量的鐵。濃縮後，肉松中的鐵含量是瘦豬肉的兩倍以上，是嬰兒良好的補鐵食品。
2.補充能量:肉松在加工過程中，除了部分B族維生素被加熱破壞外，其他營養成分幾乎沒有損失。油炸過程會帶走大量水分，而水分的減少會濃縮營養成分。因此，肉松中的蛋白質和脂肪含量高於瘦肉，是壹種高能量的食物，對寶寶補充能量和營養有好處。
3、易消化:肉松就是把肉中的水分去掉，磨成末。對於寶寶來說，容易消化吸收，不增加消化系統負擔。是很好的輔食選擇。
家裏做的肉松比較安全健康。馬寶不妨嘗試壹下如何在家裏制作，讓寶寶可以安心吃到營養豐富的肉松。最後，提醒馬寶在購買豬肉時，要選擇新鮮、正規、有合格證的豬肉，確保食品源頭的衛生健康。