1，女貞子的用法
1，女貞子治神經衰弱:女貞子、香腸、桑葚各五塊錢壹兩。用水煎服。或者兩公斤女貞子和兩公斤米酒，每天酌情服用。(《浙江常見民間草藥》)
2.女貞子能補腰膝，強筋骨，強陰腎，烏須:女貞子(冬季至日上采:不論多少，陰幹，蜜酒蒸，過夜，厚袋刮去皮，曬幹制成粉末，貯於陶瓶，或先曬幹，與旱蓮草混合)，旱蓮草(夏季至日上采，不論多少)。(《醫方集》二至丸)
3、女貞子治風熱目赤:冬青樹籽不多，汁糊，凈瓶而固，埋於地下七日，每目。(《紀集賢方》)
4.女貞子治腎燥熱，淋證溺痛，腰足無力。時間久了，就這樣下去:女貞子四塊錢，生地六塊錢，龜甲六塊錢，當歸，茯苓，石斛，花粉，牛膝，車前子各兩塊錢，三個大蚌。用水煎服。(女貞子湯《藥醇勝義》)
5、女貞子補腎養陰。取女貞子，去莖葉，用酒浸泡壹夜，擦去外皮，曬幹，研成粉末。蓮蓬草出來後，收集幾顆石子，搗汁煮至粘稠，將粉末做成燕子大的丸子。每天晚上吃100片，酒就送來了。過了十多天，體力增加，老人晚上不再起床。還能使白發變黑，強健腰膝，有殷琦。另壹個方子:女貞子初冬陰涼處采收後用酒浸泡壹天，蒸透曬幹，取壹斤42兩；夏季采集陰幹的旱蓮草十二兩；晚春收獲的桑葚，陰幹，取十二兩。將三味磨成粉，加煉蜜，做成丸子大如五子。每次吃七八粒，淡鹽水湯就能養眼睛。如果5月份采桑葚，8月份采墨旱蓮，汁和藥可以不加蜂蜜直接搗爛。
2.滋補肝腎的食療
(1)桑葚粥
材料:鮮桑葚50克，糯米100克，冰糖適量。
做法:將桑葚子洗凈搗碎，大米洗凈加水放入砂鍋中煮熟。大火燒開後，改用小火。粥煮好後，加入桑葚子和冰糖，略煮，然後將冰糖溶解。
功效:桑椹子能補益肝腎，養血明目，適用於肝腎陰虛引起的視力下降、耳鳴。
(2)甲魚湯
材料:鱉甲1、生地15g、鮮山藥100g、枸杞30g。
做法:1。甲魚腸、頭、爪洗凈，山藥去皮切段備用。
2.將熟地黃用紗布包好，與甲魚、枸杞、鮮山藥同煮，棄藥袋入味。
功效:甲魚肉補腎滋陰；枸杞補肝腎之陰，山藥既補氣又養陰；地黃能補益肝腎陰血，四者合起來補益肝脾腎，適合肝腎陰虛的人。