妳知道維生素C的功能和作用嗎？維生素C是人體正常運轉所必需的營養素。當人體缺乏維生素C時，血液就會出現壹定的問題，導致身體受傷。下面我給大家分享壹下維生素C的功能和作用，有興趣的朋友來了解壹下。
維生素C的功能和作用1維生素C的功能和作用
1.膠原蛋白的合成
膠原蛋白占身體蛋白質的1/3，生成結締組織，構成身體的骨骼。如骨骼、血管、韌帶等。，確定彈性。
治療壞血病
血管壁的強度與VC有很大關系。當體內VC不足時，微血管容易破裂，血液流向鄰近組織。當表面出現這種情況時，會產生充血、發紺；當它發生在體內時，會引起疼痛和關節腫脹。嚴重者可出現胃、腸、鼻、骨膜下出血，甚至死亡。降低毛細血管脆性，增加身體抵抗力。
3.防止牙齦出血
牙齦是軟組織，缺乏蛋白質、鈣和VC時容易萎縮出血。
維生素C有助於鞏固細胞組織，有助於膠原蛋白的合成，增強骨骼和牙齒，防止牙齦出血。
4.預防動脈硬化
能促進膽固醇的排泄，防止膽固醇沈積在動脈內壁，甚至溶解沈積的動脈粥樣硬化斑塊。
5.抗氧化劑
可以保護其他抗氧化劑，防止自由基對人體的傷害。對抗自由基有助於預防癌癥。
6.維生素C促進食物中鐵的吸收，將三價鐵還原為二價鐵。
所以必須補充天然的維生素C才有活性，比如紐崔萊的維生素C，還有從西印度櫻桃中提取的維生素C。化學合成是不活躍的，不會變色。
維生素C 2的功能和作用維生素C咀嚼片的功能和作用
1.口服大劑量維生素C可幹擾抗凝劑的抗凝作用。
2.與巴比妥或撲米酮合用，可促進維生素c的排泄。
3.纖維素磷酸鈉能促進維生素C代謝為草酸鹽。
4.長期或大量應用維生素C可幹擾雙硫侖對乙醇的作用。
5.水楊酸能增加維生素c的排泄。
6.可用於預防壞血病，也可用於各種急慢性傳染病和紫癜的輔助治療。
6.如果與其他藥物同時使用，可能會發生藥物相互作用。詳情請咨詢醫師或藥劑師。