急性腸胃炎患兒如何正確喝水？

醫生提醒，不必盲目喝白開水來補充水分。最好喝含有適量鹽和水的電解質水溶液。如果拼命喝白開水，可能會導致體內電解質不足，引起抽筋。藥店能買到的補液鹽也可以買回來自己服用。急性腸胃炎是入夏後最常見的疾病。壹旦細菌、病毒侵入胃部，往往會導致嘔吐、腹瀉、腹痛，非常難受。看胃腸病的時候，醫生壹般會建議禁食半天或者壹天，多補充水分。夏天快到了。每到夏天，除了呼吸道感染，急性腸胃炎是最常見的。病原體包括沙門氏菌或腺病毒、腸道病毒等。患者會出現上吐下瀉、腹痛、發熱等癥狀，甚至嚴重的腹部痙攣性疼痛、高熱寒戰、厭食、倦怠等。壹般來說，治療急性腸胃炎大約需要三到七天。除了吃藥和禁食12到24小時，患者還可能因為不停拉扯而脫水，所以禁食期間壹定要補充足夠的水分。值得註意的是，除了失水，孩子在嘔吐、腹瀉時還會丟失電解質，所以最好補充藥店出售的“補液鹽”，而不是單純的白開水。有的家長只是壹味地給孩子喝開水，結果卻稀釋了體內的電解質，導致抽筋等“水中毒”。市面上的運動飲料雖然也含有鹽，但是飲料中的糖分也很高，會讓腹瀉的孩子繼續腹瀉。至於“補液鹽”，含有適量的糖和鹽，既能補充因嘔吐、腹瀉而流失的水分和鹽分，又能避免因高糖而持續腹瀉。另外，急性腸胃炎患者在恢復期食欲不振，可以吃壹些清淡易消化的食物。孩子可以吃粥、面食、蘇打餅幹、蘋果、香蕉等。至於壹歲以下的兒童，以嬰幼兒配方奶粉為主食的嬰兒，可以將奶粉稀釋或改用不含乳糖的特殊配方奶粉，待癥狀改善後，再將奶粉恢復到原來的濃度。溫馨提示:正常人每天應攝入2升水左右，最好喝溫開水，但要分多次補充，每次飲水量在200-300ml左右。早上起床後最好喝壹杯，促進腸胃蠕動，方便排便。盡量少喝冰水和冷水，飯前飯後半小時最好不要大量飲水，以免稀釋胃液，稀釋胃酸，損害消化功能。