哪種魚是用來燉的?
大部分的魚都可以紅燒,比如草魚、小黃魚、鯉魚等便宜的魚,因為這類魚肉質粗糙,腥味很重。還有河魚,比如草魚、鯉魚、厚皮魚,最好掛點面糊燜。
註意:海魚不適合紅燒清蒸!
2
什麽魚適合少刺紅燒?
刺少的魚在超市很常見。鮭魚、羅非魚、鱸魚、鯧魚、鮁魚等。這幾種魚在超市很常見,價格也不貴,適合家庭食用。除了三文魚,其他種類的魚都很適合紅燒。
三
做紅燒魚怎麽切魚塊?
1.魚塊要切成同樣大小,這樣魚的味道才會好,魚塊裏最好有魚卵。
2.將魚橫向切成約2厘米寬的大塊。
四
紅燒魚要不要醋?
紅燒魚可以是醋。醋的主要成分是醋酸,還含有少量的氨基酸、有機酸、糖類、維生素B1、B2等。醋的作用很多:可以殺菌除臭。加入少量醋腌制生魚可以防止腐敗變質。牡蠣、海蟹等生食水產品加工時,可用醋調味10分鐘,達到脫腥殺菌的目的。
醋還能溶解無機鹽中的鈣、鐵等營養物質,還能保護蔬菜中的維生素C在加熱時不被破壞。所以用醋做紅燒魚,不僅有獨特的酸甜口感,還能溶解湯中的鈣和鐵。醋會軟化魚骨,溶解魚骨中的鈣、磷等礦物質,增加人體對鈣、磷的吸收和利用。
五
紅燒魚塊的家常做法
材料:魚塊、姜片、紅椒、青椒。
練習步驟:
步驟1,壹點魚,就草魚,鮮嫩的肉。洗凈,依次放入鍋中,用油煎壹面。
第二步,可以燒,確定不糊,變成金黃色後依次翻面,繼續煎。(如果溫度掌握不好,可以用中火。)
第三步,兩面煎的差不多,然後放入紅椒和青椒。煎炸時不斷搖動平底鍋,以免粘鍋。
第四步,加入料酒去腥,加入醬油和鹽。
第五步:加水,將魚塊大火煮開,然後轉小火燉10分鐘。
第六步,要註意鍋裏有沒有水。湯不多的時候,轉大火收起來,起鍋。