具有滋陰壯陽、增強免疫力、治療痛經、防治高血壓、防治癌癥等多種功效。身體虛弱的朋友可以吃榴蓮，可以補充身體所需的能量和營養，達到強身健體、滋陰壯陽的效果。可用於病後、產後滋補身體。
關於榴蓮，壹直有很多說法。比如民間有個說法，壹個榴蓮養三只雞。這句話的意思是榴蓮的營養價值很高，不得不承認它的營養成分真的很豐富，除了各種維生素，還含有鈣、碘等多種微量元素。
月經是女性朋友特有的生理標誌。大多數女性朋友來月經的時候可能會伴有痛經，但是不同的人體質不同，所以痛經的程度也不壹樣。輕度痛經可能影響不大。嚴重的痛經不僅會讓人感覺很痛苦，還會影響正常的生活和工作。如果不想被痛經困擾，可以考慮適量吃榴蓮。
榴蓮富含我們身體所需的各種營養物質。流產後吃榴蓮有助於女性身體的恢復。流產後吃榴蓮也能補氣血。我們知道，流產後身體虛弱的女性需要補充氣血，而榴蓮所含的營養物質可以有效補充流產後女性所需的楊穎，從而改善氣血不暢的癥狀。
改善血液循環吃榴蓮還可以改善血液循環，主要是因為榴蓮中含有壹種叫蛋白水解酶的成分，不僅可以促進藥物滲透到人體內還可以改善血液循環，對女性流產後的健康有很大的幫助。
但是榴蓮的熱量和糖分都很高，500克就含有500千卡熱量。如果準媽媽經常吃榴蓮作為補充，會導致自己血糖升高，寶寶就會超重，增加以後生出巨大胎兒的幾率。榴蓮性溫，吃了容易上火，引起咽痛、煩躁、失眠，引起孕婦胎熱，損害新生兒健康。
榴蓮雖然富含纖維素，但在腸胃裏會吸水膨脹。過量食用會堵塞腸道，引起便秘，加重容易便秘的孕婦的負擔，尤其是有便秘和痔瘡的孕婦。不適合吃榴蓮。