白菜腐竹鍋
白菜腐竹鍋,好吃的家常菜,雞蛋豆制品蔬菜,營養均衡。鮮甜的白菜中加入腐竹,腐竹浸泡出濃郁的菜香,更加美味完美。更何況制作起來也很簡單,不僅可以當飯吃,還可以外賣,所以也是上班族中午選擇帶飯的壹道好菜。
制造工藝
1.提前泡腐竹。把卷心菜洗幹凈。保留
2.將肉湯放入砂鍋中,煮沸。加入腐竹,煮至變軟。再拿起來備用。
3.然後把白菜堆起來,放在陶罐裏,再把煮好的腐竹放在白菜上。蓋上鍋蓋煮,加入粉條和煎蛋,等到白菜完全變軟。
白菜腐竹湯色澤清亮,湯裏有淡淡的胡椒味,甜甜的,暖到胃裏。再加上脆白菜和豆香腐竹,口感極佳,老少皆宜。
蘿蔔浴霸鍋
原料
香菇、金針菇、腐竹、木耳、烤麩、胡蘿蔔、白蘿蔔。
工作方法
1.?熱油出鍋,先放入香菇和烤麩皮,稍微翻炒壹下,然後倒入砂鍋。砂鍋裏出來的香味,如果沒有,可以直接在鍋裏煮。
2.將其他材料倒入鍋中,加入適量的水,以剛好沒過材料為準。水開後,關小火,小火燉20分鐘左右。最後加入鹽、蘑菇精和少許醬油調味。
體驗:這裏的材料可以很靈活,比如加入幾種蘑菇,加入油豆腐和面筋。
板栗腐竹鍋
原料:栗子、腐竹、香菇、青紅椒、芹菜、生姜。
調料:素蠔油、醬油、鹽、蘑菇精、生粉水。
練習:
1.香菇提前泡發,梗切成兩段,腐竹泡軟段,青紅椒洗凈切角,香菜洗凈切段,姜切絲,栗子蒸熟備用。
2.將鍋燒開水,倒入腐竹煮壹分鐘,然後倒出瀝幹。
3.鍋裏放少許油,放入香菇和姜絲使其起味,加入1大勺水,倒入腐竹和栗子,加鹽、素蠔油、醬油和香菇精,用中火小火煨5分鐘,放入青椒和芹菜,用大火使汁液變濃,出鍋放入熱沙鍋。
邊肖教妳如何辨別浴霸。
對於如何識別壹個好的腐竹,邊肖首先聞豆香味,其次看腐竹的厚度!豆香,瘦腐竹好。