美式咖啡即黑咖啡,是有消腫功效的。不光是美式咖啡,所有含咖啡因的咖啡都可以起到消腫利尿的功能。
原理:
1、咖啡中含有咖啡因,咖啡因能夠和下丘腦分泌的抗利尿激素結合,會阻止抗利尿激素在人體內的分泌,抗利尿激素能夠使腎小管與集合管對水分的再吸收作用增強。抗利尿激素被黑咖啡中的咖啡因拮抗後,就會出現利尿的作用,利尿的同時就能夠除去身體多余的水分,因此就會去除水腫。
2、另外,咖啡中還含有壹定的可可,可可也是具有壹定利尿作用。
3、從中醫的角度來說,咖啡性辛溫,辛能散濕,溫能助陽,因此有助腎陽、利水的作用,可以提高排尿量,改善腹脹水腫。其作用與肉蓯蓉等性溫的中藥相似,因此現代有中醫配合咖啡(日常飲用)調治濕熱痢疾或前列腺增生伴有濕熱者,效果不錯。
擴展資料:
喝咖啡的好處:
1、提神醒腦
咖啡中含有咖啡因,且對身體無害,因此上班族清晨吃過早飯,剛到辦公室時,以及午休過後,準備展開下午繁忙的工作之際喝壹杯咖啡能夠提神醒腦,順利的開展壹天的工作。
2、促進新陳代謝
咖啡可以刺激中樞神經系統,使得人體新陳代謝加快,從而可以達到壹定的減肥效果。
3、助排便
咖啡對很多人都會有刺激排便的作用,偶爾排便不順暢時,喝杯濃咖啡,會有意想不到的通便效果。
4、利尿
咖啡可以促進體內水分排出,從而達到利尿的效果。
5、預防膽結石
每天喝咖啡可預防膽結石。對於含咖啡因的咖啡,能刺激膽囊收縮,並減少膽汁內容易形成膽結石的膽固醇,從而達到預防膽結石的效果。
6、養胃助消化
咖啡在飯後喝對胃有好處,尤其是吃過油膩的東西,比如肉或者海鮮之後,喝壹杯咖啡會有很好的除油膩、助消化的作用。但是空腹不宜喝咖啡,容易對胃黏膜造成損傷。因此腸胃不好的人可以喝壹點咖啡來幫助緩解自己的腸胃不適,但是壹定要註意適量飲用,過猶不及。
參考資料:
百度百科-黑咖啡