壹、美容茶
中醫認為，皮膚和毛發的變化反映了身體內部的健康狀況。皮膚光滑細膩說明內臟和經絡功能正常，反之則是氣血失調的表現。換句話說，要想美容，首先要補血養氣。那麽，怎樣才能補氣血呢？讓我們看壹看。
1，補齊棗茶
配料:日本人參3元，黃芪3元，麥冬3元，紅棗3元。
做法:所有食材加2000CC水，浸泡30分鐘，然後大火煮開，小火煮開約10分鐘後飲用。
功效:補血益氣，適用於面色蒼白、易疲勞、易感冒、頭暈心悸者。
2、山楂李奇活血茶
成分:黃芪、丹參、山楂。
做法:將藥材加水1000CC，大火燒開，轉小火10分鐘後飲用。
功效:養血活血，適用於唇黑、痛經、全身酸痛等血液循環不暢的人群。
3、白茯苓祛斑美容茶
配料:川芪1、西洋參2、珍珠粉3、茯苓3、五朵玫瑰、紅棗3。
做法:加1000CC開水沖泡藥材，悶20分鐘左右，過濾後飲用。
功效:祛斑美容，壹般可以飲用。
2.補水營養茶
1，紅棗枸杞茶
女人最重要的是補氣血。氣血不足會導致她臉上出現斑點，臉色暗黃，所以這款紅棗枸杞茶可以幫助我們女性補充氣血。先將紅棗去核切絲，再加入枸杞，最後用熱水浸泡。就是這樣！如果喜歡甜的朋友，可以加少量紅糖或者冰糖。
2.檸檬茶
檸檬對美容很有幫助。我們都知道檸檬含有大量的維生素C，可以幫助我們美容，檸檬的酸性也可以幫助我們排毒減肥。所以，檸檬的作用很多！我們可以把檸檬切片放在陽光下用茶葉泡，也可以直接用新鮮檸檬和茶葉泡。天天喝，瘦身美容！
3.玫瑰花茶
我們很多化妝品都含有玫瑰成分，所以因為玫瑰可以讓我們變得更漂亮。玫瑰花茶可以幫助我們活血化瘀，面色紅潤。所以我們女人多喝點是有好處的，玫瑰花茶很香，味道也不錯！那麽如果妳想要壹個玫瑰色的朋友，壹定要趕緊泡壹杯玫瑰花茶！