經期可以吃蜂王漿嗎？
可以適量食用。
蜂王漿含有蛋白質、脂肪、糖、維生素、氨基酸等多種營養成分。它具有緩解疲勞、促進消化、提高免疫力等多種功能。經期適量服用不會對月經產生明顯影響，還有助於緩解經期的精神壓力和身體疲勞，壹定程度上有助於提高免疫力，減少經期感冒等疾病的發生。
蜂王漿影響月經嗎？
壹般來說，蜂王漿對月經沒有影響。蜂王漿是很好的保健食品，對女性有很好的作用。改善貧血對缺鐵性貧血有很好的輔助治療作用。調節激素水平。富含激素對女性月經不調、痛經有很好的輔助治療作用。抗氧化、抗菌和殺菌作用。延緩衰老。
蜂王漿對女性的益處
1，女人吃蜂王漿可以讓臉更漂亮。美容養顏是女性吃蜂王漿最大的好處。蜂王漿中含有多種維生素和活性酶，不僅能滿足皮膚的營養需求，還能去除皮膚細胞中的病菌，使食用蜂王漿的女性皮膚紅潤有光澤。
2.預防婦科疾病也是女性吃蜂王漿最大的好處。蜂王漿中含有獨特的蜂王漿酸，不僅能消炎殺菌，還能增加人體的抗病能力。此外，蜂王漿中含有大量的激素，可以預防女性內分泌失調，保護卵巢，增強卵巢功效，避免月經不調、經期腹痛、卵巢囊腫等各種婦科疾病的發生。
3.治療和預防女性貧血也是女性吃蜂王漿的壹大好處。蜂王漿中銅、鐵等微量元素含量很高。這些物質可以增加造血的痛苦，增加人體造血細胞的數量，從而起到防治貧血的作用。
如何吃好蜂王漿
早餐
喝壹杯蜂王漿綠茶。綠茶味苦寒，含葉綠素等。能清熱解毒、消炎殺菌；蜂王漿味甜而平，含有糖、氨基酸、酶、維生素等。具有殺菌解毒、補中益氣、潤腸通便的作用。綠茶和蜂蜜不僅能殺菌消炎，還能提高身體對蜂王漿的抵抗力。
午餐
壹杯蜂王漿薄荷茶和壹湯匙蜂蜜。薄荷味辛涼，主要含揮發油，各成分均有祛風、散熱、解毒的作用。薄荷茶可以刺激食物在消化道的運動，幫助消化，特別適合腸胃不適或吃太油膩的食物，也有助消化和解悶的作用。
主餐
喝壹杯蜂王漿紅茶，壹勺純蜂王漿加蜂蜜。蜂王漿紅茶不僅具有潤肺暖胃、潤腸通便的功效，還能刺激血管系統和心臟，加速血液循環。經常喝蜂王漿紅茶還可以幫助排汗，加速體內廢物和多余水分的排出，最終達到消除疲勞、排毒的目的。