油煎魚怎麽做?
材料:魚1條,蛋清1個,紅辣椒10絲,大蔥10絲,姜10絲,胡椒粉1茶匙,鹽2茶匙,蒸魚和醬油4湯匙。
1,魚切去頭尾,去皮去骨,留下純肉備用。
2.將裏脊傾斜,越薄越好。用清水洗凈,直至晶瑩剔透,無汙漬。
3.用壹茶匙鹽,壹茶匙胡椒粉,壹湯匙蛋清和食用油,腌制十分鐘。
4、魚骨魚頭魚皮、魚頭、魚尾,加入蔥姜、壹茶匙鹽,燒開,撇去浮沫,煮壹會兒。
5、撈出魚頭,還有魚皮和魚骨,擺盤,把魚放壹塊,大火,煮開撈出來,小心,別把它打碎了。
6、魚頭魚尾擺好,魚皮魚骨在地下,魚片在上面。
7、放入魚骨和魚皮,倒入兩勺蒸好的魚露。魚片碼好,再倒兩勺,要均勻。最後放入蔥絲、姜絲、紅椒絲。
8、鍋上燒油,要冒煙,關火,倒在魚上,要均勻,最好用勺子。註意不要有水,會灑出來的。
用油潑魚的做法
材料:鯉魚壹條、蔥絲、姜絲、幹辣椒絲、鹽、料酒、花生油、醬油、香菜。
1.沖壓鯉魚的側面。
2.炒鍋加入適量清水,放入鯉魚燒開。
3.撇去泡沫後,加入鹽、料酒、味精和醬油,用小火煮沸。
4.把魚取出來,放在盤子裏。
5.在魚上撒上蔥絲、姜絲和胡椒粉。
6.炒鍋加入油,加熱至五成熱。將炒鍋裏的油均勻倒在鍋裏的魚上,撒上香菜。
油魚好吃嗎?
醬料的配制是蒸魚時味道鮮美的重要原因。如果換成清水,味道絕對比不上這個。夾壹塊魚,蘸點湯,慢慢品嘗。香辣可口的湯配上鮮嫩的魚肉。壹般人群都可以吃,有水腫、水腫、腹脹、少尿、黃疸、乳腺者可以常吃;慢性病患者不宜多吃。
油潑魚的烹飪技巧
1,切魚的刀要鋒利,這樣切片會容易很多,但是手要小心。
2、釣魚的時間不宜過長,否則魚會變老,影響口感。
3、魚肚子裏的黑膜要洗幹凈,那些都是臟東西。