第1點：單藥劑量增大，容易出現不良反應，所以降壓藥要從小劑量開始用，然後可以根據血壓的情況來調整用藥，有的患者血壓比較高，單用壹種降壓藥物，血壓降不下來，這個時候就可以在醫生的指導下來選擇聯合用藥或者選用復方制劑：比如氨氯地平貝那普利、纈沙坦氨氯地平、培哚普利吲達帕胺、厄貝沙坦氫氯噻嗪等等。
第2點：不要隨意更換降壓藥物或者自己想用哪個藥就用哪個藥，每壹類降壓藥物都有它最適合的人群和禁忌人群，像利血平能夠使胃酸分泌增加，有胃潰瘍或者十二指腸潰瘍的高血壓患者就不宜選用利血平；地平類的降壓藥比較適合高血壓合並糖尿病、冠心病、動脈硬化的高血壓患者，因些高血壓患者在用藥前，壹定要在醫生的指導下選擇降壓藥物。
第3點：選擇壹天只需要服用壹次的長效降壓藥物，然後根據血壓監測的曲線，選擇合適的服藥時間，比如有的患者他白天的血壓高，那麽需要在早晨起床之後就吃藥。如果在夜間睡眠的時候血壓高，這個時候就需要在晚飯後或者睡前服用降壓藥物。建議選擇壹天只要服用壹次的長效降壓藥物，這樣血壓在壹天24小時都會比較平穩，壹般不會產生太大的波動，對我們的心腦腎等重要器官會起到更好的保護作用。
第4點除了服用藥物之外，咱們在做菜的時候要少放點鹽，盡量吃淡壹點，註意休息，少熬夜，戒煙限酒，堅持適量運動。經常量量血壓，定期到醫院復診。