壹、海金沙的功效1。清利濕熱
很多朋友都會有濕熱現象。濕熱會使人的皮膚出油、皮膚暗黃、狐臭等現象，給生活帶來很大的不便。很多朋友都在想辦法去除。事實上，他們可以通過吃海金沙來治療。它能有效的起到調理的作用，有很好的清濕熱的效果，幫助人體解除濕熱帶來的癥狀。
2、通淋止痛
很多朋友不太了解海金沙的功效、作用和禁忌。海金沙具有通淋止痛的功效，對人體有諸多好處，能有效緩解口幹、咽幹、小腹脹等。有人把它做成很多種藥物，其中有保護止痛藥的作用，因為海金沙也有非常好的止痛作用。
二、海金沙1的作用，排石
海金沙營養豐富，藥用價值很高。喝海金沙沖泡的茶，可以幫助人排尿，使輸尿管不斷蠕動，輸尿管內壓力明顯增加，起到排石的作用。
2、利膽作用
人常有肝膽疾病，如右上腹痛、厭食、消化不良等。這些都是肝膽問題，可能是膽囊炎，膽道感染。都可以和海金沙壹起食用，有助於膽汁分泌，清除膽汁中停滯的肝細胞，效果很好，起到促進膽囊功能的作用。有人專門用海金沙做利膽藥。
3.抗病毒素
海金沙的營養價值非常豐富。有人專門用海金沙提煉各種藥物。具有很好的抗病毒作用，可預防扁桃體炎、肺炎、支氣管炎等。雖然效果不錯，但也不能多吃，否則對身體有不良影響。
三、海金沙1的禁忌，不要吃太多。
很多朋友認為海金沙有很多特殊的好處，可以大量食用。其實這種說法是錯誤的。海金沙具有壹定的毒性。如果平時少吃海金沙，這些毒素對身體不會有什麽影響。但如果大量食用，這些毒素會在體內積累，最後會出現嘔吐、惡心等中毒癥狀。如果不及時治療，最終可能會死亡。
2、腎陰虛不宜食用。
海金沙雖然有很多好處，但是還是有很多禁忌。比如腎陰虛不能吃海金沙，因為海金沙也含有對人體不好的物質。壹般來說，這些物質不會對正常人產生任何影響。但如果因腎陰虛而吃海金沙，病情會加重，不要盲目吃海金沙。
結論:看了以上內容，相信大家都應該知道海金沙的相關功效和作用，但是由於海金沙含有毒素，所以不能過量食用，尤其是腎陰不足者。