京醬西葫蘆
主料:西葫蘆
輔料:海米、枸杞
調料:鹽、料酒、甜面醬、胡椒粉、水澱粉、雞精、蔥、姜、高湯
烹制方法:
1、將西葫蘆洗凈切成厚片,再將蔥姜分別切好;
2、坐鍋點火放入油,油溫4成熱時倒入蔥花姜片、海米煸炒,加少許甜面醬繼續煸炒,然後倒入適量高湯,依次放入料酒、白糖、胡椒粉、雞精、鹽,再將切好的西葫蘆放入;
3、待西葫蘆煮熟後放少量枸杞,再勾少許芡用大火翻炒即可出鍋。
特點:色澤紅亮,口味鹹鮮。
肉塞西葫蘆
材料:3個西葫蘆、450克剁碎的肉、香芹、小蔥、鹽。
制作:
—把西葫蘆洗凈,切成兩半,不要削皮;
—掏空西葫蘆的肉;
—攪拌肉、西葫蘆的肉和鹽;
—塞滿整個西葫蘆裏;
—放在壹個抹了黃油的盤子裏,在th.8的火溫下烤50至55分鐘;
—最後,把每半個西葫蘆在平均切成3份,即可。
淋蠔油西葫蘆
材料:中小個西葫蘆2根,紅椒1小根,大蒜2瓣,蠔油30克左右,鹽味精油香油
做法:
1)紅椒大蒜切碎末,預備。
2)西葫蘆削皮去瓤切薄片,然後焯水斷生
3)西葫蘆放盤中加適量鹽味精香油和蠔油攪拌均勻
4)然後熱油鍋,爆香紅椒蒜末,然後淋在西葫蘆上,再攪拌均勻
上面這些方法就是介紹的就是絞瓜的做法了,不知道大家是不是學會了呢,很簡單的,也不需要什麽輔料的,而且味道也不錯,絞瓜有很多的水分,所以在做菜的時候盡量不要再放水了,絞瓜還有減肥的功效哦,所以對於很多女性朋友們來說也是壹種很好的蔬菜,來試試吧。