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豬蹄應該怎麽燉?應該加什麽材料?

豬蹄是我們中國人最愛吃的常見食物,富含膠原蛋白,對於愛美的女士來說是特別好的美容美菜。豬蹄含有較多的蛋白質、脂肪、鈣、磷、鎂、鐵、維生素A、維生素D、維生素E、維生素K等。,這些對健康非常有益。

豬蹄對於普通年輕人來說可能是壹道很好吃但很難做的菜。大家可能天天吃豬蹄,都是買現成的燉豬蹄。很多店做的豬蹄不夠軟。對於不吃肥肉和皮的人,我可以吃到肥肉和皮的味道。不過我們家壹般都是自己做的,不僅好吃,而且軟爛,入口即化,很好吃!其實只要按照步驟慢慢來,還是可以做出好吃的。

今天給大家介紹壹下燉豬蹄的做法。材料:豬蹄2-3只,姜,八角,香葉,桂皮,陳皮。

調料:鹽、醬油、料酒、啤酒1瓶。

步驟:1。將豬蹄上多余的毛清理幹凈,用清水清洗幹凈。將豬蹄切成大塊。

2、鍋中放冷水,沒過豬蹄,開始煮豬蹄,去血。煮沸後取出。

3.高壓鍋內倒入熱水,放入豬蹄,放入適量生姜、八角、香葉、桂皮、陳皮,倒入適量醬油、鹽、少許料酒和1瓶啤酒。註意不要跨過豬蹄。

4.開始燉豬蹄。高壓鍋蒸好後,轉小火燉40分鐘。燉好後在鍋裏燉10分鐘。然後就可以撈出來準備吃了。

提示:1。買了豬蹄之後,壹定要清理幹凈。將豬皮表面殘留的豬毛清理幹凈,用烤鉗將殘留的豬毛慢慢烤焦。

2、去血水涼鍋,燉豬蹄去熱水。

3.鹽的量要根據所用的醬油來調味。有些醬油是鹹的,可以少放點鹽。有的醬油味道適中,多加點鹽。根據個人口味調味。

4.豬蹄燉好後放入鍋中10分鐘更好吃。如果喜歡吃辣的,可以拿出來馬上吃。會很軟很爛。如果喜歡吃冷食,可以涼拌,會更無麩質。

結論豬蹄富含膠原蛋白,脂肪含量低於脂肪。能增強皮膚彈性,有助於延緩衰老,促進兒童生長發育。因此,它是我們日常餐桌上的“美容食品”。

這樣做豬蹄不難。又好吃又方便。素材不多,但都是精華。豬蹄不軟不爛,往往用的燉工具不好。如果用普通的鍋,時間會更長。不過個人建議用高壓鍋燉肉,不僅能讓食物口感更軟,而且味道更鮮美。普通鍋,即使燉的時間長,在口感和味道上也和高壓鍋有差距。

最後祝大家都能成功做出好吃的豬蹄!