柿葉茶怎麽做?材質(約10克)?
柿葉:適量。
1.6-8月采摘柿葉嫩葉,用清水洗凈。如果它們很臟,用紗布清洗。?2.放入蒸籠蒸2 ~ 3分鐘,冷卻後將葉子切成0.3厘米的長方形。?3.曬幹後,放入儲存容器中。?4.茶壺不應該由金屬制成。比如像喝普通茶壹樣,用熱水泡茶。為了充分吸收維生素C,飲用後40至50分鐘內禁止喝咖啡、紅茶、綠茶。當葉子難以幹燥時,可以用微波爐烘幹30秒,幫助幹燥。葉子會因為時間太長而燒掉,所以要小心。這是壹種美味的茶。維生素c豐富,但不酸。
柿葉泡水的功效柿葉中含有大量的鞣酸。如果用柿葉泡澡,是有益的。這些物質通過滲入水中,可以有效殺死各種細菌和真菌,對皮膚有清潔和保濕的作用。是最簡單的季節性美容方法。柿葉不僅含有相當多的蛋白質、氨基酸和維生素,還含有膽堿、蘆丁和鞣質,具有抗菌、消炎、活血、降壓、降脂、抗癌等作用。尤其是柿葉中所含的維生素C可達1,800mg/1,000 g,遠高於常見的果蔬。可抗壞血病,防治支氣管炎,預防癌癥。目前已開發出柿葉茶等防治動脈硬化、高血壓、冠心病的功能性食品和藥品。如果以柿葉湯或開水沖茶,還能促進新陳代謝,降低血壓,增加冠脈血流量,止咳化痰。柿葉含有高含量的單寧,影響口感。它需要調味。如果調配好,可以制成美味的功能性食品,成為人類防治“文明病”的良好保健食品。
柿葉泡水的副作用是柿子可以潤肺、理氣、化痰,肺結核患者可以服用。柿葉是柿子花的葉子,功效和柿子壹樣。如果長期服用柿葉,可能會拉肚子,對肝臟有損傷,所以喝柿葉茶要吃壹些護肝的食物。
禁忌群體的孕婦最好不要喝,這樣是沒有好處的。柿子是涼性水果,用柿葉沖泡的茶也有類似的性質,對孕婦不好。