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如何吃好豬肺止咳潤肺

5川貝雪梨燉豬肺川貝雪梨燉豬肺具有清熱潤肺、止咳化痰的作用,適用於老年肺結核咳嗽、咯血、幹咳無痰、熱咳無痰的輔助治療。

具體做法:取川貝母10g研成細粉,梨兩個,去皮去核,切成小塊,豬肺用清水洗凈,切成小塊,放入沸水中焯五分鐘,取出瀝幹,川貝母、梨塊煮湯,加適量冰糖調味。

6滋補豬肺粥豬肺性平味甘,含有蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、煙酸、維生素B1、維生素B2等人體所需的營養成分。具有潤肺潤燥、補虛止咳、止血的功效,適用於肺虛久咳、肺結核咯血者。

具體做法:取壹個豬肺,放在水龍頭上,灌滿水後倒掉,反復沖洗。然後將豬肺切塊,倒入鍋中燒開,瀝出肺管內臟物,再沖洗幹凈,放入鍋中,加入料酒和水煮至七成熟,然後取出,切丁,粳米洗凈,浸泡30分鐘,薏米洗凈,浸泡壹會兒,放入砂鍋中加水煮沸。

7芥末蔥白豬肺湯芥末蔥白豬肺湯具有清熱除煩、解表發汗、益氣化痰的作用。經常食用可以預防睡眠不足、煙酒過度、燥熱咽痛、咳嗽痰多或有血絲、排尿不暢等癥狀。

具體做法:首先將豬肺放在水龍頭上反復沖洗至發白,然後切成塊,放入沸水中煮五分鐘左右,撈起備用。將芥菜、蔥、姜分別用清水洗凈,將芥菜切塊,蔥切段,生姜刮去姜皮,切片,將姜片和適量清水放入砂鍋中,大火燒開,再放入芥菜和豬肺。

8豬肺芡實湯豬肺芡實湯具有清肺熱、潤肺燥、養顏美容的功效。對痰稠、口臭、哮喘、肺結核、面色蒼白的人有很好的食療作用。

具體做法:取壹個豬肺,用流水反復沖洗,瀝幹水分,切成小塊,放入開水鍋中焯壹下,撈出用冷水冷卻,瀝幹水分;取壹個雪梨,去皮,切去核,切成小塊;芡實洗凈浸泡2小時,將豬肺塊和芡實放入燉鍋中,加入適量的水,放入蒸鍋中,小火燉約1小時,然後加入姜片、雪梨塊和枸杞,繼續燉30分鐘,最後加入鹽和胡椒粉調味。