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甜菜怎麽做好吃?

壹、甜菜根雙色饅頭

材料:中筋粉200g、200g,糖15g、15g,泡打粉2g、2g,水100g,食用油壹勺,甜菜根泥壹勺。

工作方法

1,作為原色面團(中筋面粉200g,糖15g,泡打粉2g,水100g,食用油壹勺)。

2.甜菜根面團壹份(中筋面粉200g,糖15g,泡打粉2g,甜菜根泥約100g,食用油壹勺)。

3.將面團搟平,重疊,卷成圓形,稍微揉成圓柱形。

4.搓的時候力度太大,裏面的花紋會被燒掉,不美觀。力太小的地方會開,不會粘。用鋒利的刀切會很好看。剪成小長條形,不要剪成寬形,因為寬形容易倒,立不住。

5、蒸鍋裏的水先燒開,水溫不要燙。

6.把雙色饅頭安排在蒸籠裏,不要太近,要有膨脹的空間。放入鍋中,蓋上蓋子發酵40分鐘左右(面團發酵為主的樣子)。

7.開中火蒸15分鐘(根據包子大小,時間確定)。時間到了前5分鐘,隔壹個小縫隙,15分鐘關火,1分鐘後再慢慢開蓋,讓內鍋溫度和外面溫度不要壹下子相差太多。用布蓋住鋁鍋,這樣它就不會滴水了。

二、甜菜根排骨湯

材料:排骨150g,洋蔥1,甜菜根1,蘿蔔1,土豆1,洋蔥2,香菜2。

工作方法

1.將所有材料洗凈備用。

2.將排骨放入冷水中,小火煮去雜質。

3.排骨熟了就可以加工食材了,蘿蔔、土豆、洋蔥、甜菜根去皮。

4.所有的水果和蔬菜都被切成相等的方塊。

5.此時排骨應該已經煮出雜質,用冷水沖洗幹凈備用。

6.在湯鍋裏放壹點橄欖油。

7.洋蔥炒好後,放入洗凈的排骨。

8.加入足夠的水,用大火煮。

9.燒開後放1茶匙鹽和少許黑胡椒。

10,加入所有蔬菜,大火燒開後,轉小火煮至白蘿蔔熟透,並盡量用鹽調味。

11、洋蔥、香菜洗凈略切。

12,煮出來的湯鮮紅香甜!加入蔥花和香菜,撒上壹些黑胡椒。

第三,大蒜炒甜菜葉

材料:甜菜葉300g,蒜片,苦茶油,鹽。

工作方法

1.將所有材料洗凈備用。

2.燒熱鍋,加入苦茶油(家裏也可以用油)和蒜片。

3、加完菜後迅速加入半杯熱水,蓋上鍋蓋燜2分鐘,再蓋上蓋子調味。