2、補鈣:檸檬皮也含有豐富的鈣，所以為了達到理想的效果，最好把皮榨汁最有營養。
3、經常喝檸檬水，可以補充維生素c，感冒時每天喝500毫升到1000毫升的檸檬水，可以緩解流鼻涕等癥狀，幫助感冒患者康復。剛感冒的時候，喝檸檬水甚至可以讓感冒“無藥可救”。檸檬水除了抗菌、提高免疫力外，還有開胃消食、生津止渴、消暑解暑的功效。
4、檸檬水減肥:檸檬水可以解渴，淡化進食欲望，所以可以有效抑制飲食不當，加上每天總共***15分鐘的運動，據說效果會非常顯著。方法如下:加入壹升水和半粒檸檬汁，放入冰箱。這個減肥法就是每天至少喝三升檸檬水，不需要特別節食，也不禁止吃零食，但是檸檬水壹定要時不時補充。另外需要配合每天15分鐘的運動，沒有必要持續，可以長時間分散，有助於排汗(排除體內有害物質)。
5、檸檬水排毒:每天早上空腹喝壹大杯檸檬水排毒，這種方法簡單實用，檸檬水可以排除體內有害物質，美白、排毒、清腸，還能解渴、淡化進食欲望，無需專門節食，壹舉兩得。
6、檸檬水美容:方法將檸檬切成薄片，浸泡在水中。浸泡時最好用溫水，這樣有助於保存檸檬中更多的營養成分。當然，喝紅茶和飲料時也可以加入檸檬片。
7、檸檬水消除便秘:檸檬水富含維生素C檸檬，是促使排便的催化劑。早上空腹喝自制檸檬水可以解決便秘的痛苦。
8、檸檬水延緩衰老:檸檬特有的檸檬酸能分解皮膚下堆積的色素顆粒，加強血管的活力和抵抗力。