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女人吃柿子有什麽好處和壞處?

壹、好處:

1,清熱止咳:柿子上柿霜有清熱化痰止咳的功效,對肺熱咳嗽、咽喉腫痛、口舌生瘡有明顯療效;

2、降氣止咳:柿子有U >用於呃逆、惡心、百日咳、夜尿;蝦玫瑰惹麻煩。

3、降血壓、止血:促進機體新陳代謝,利尿,疏通大便,凈化血液,復活機體組織細胞,有利於穩定和降低血壓,軟化血管,預防動脈硬化;

4、適合甲狀腺患者:碘含量高、甲狀腺腫大的患者吃柿子有壹定好處;

5、防治痔瘡等。:吃柿子可以調和胃腸道,對防治痔瘡和出血有壹定的好處。

二、缺點:

1.柿餅吃多了會影響鈣等礦物質的吸收。柿餅中的鞣酸能與食物中的鈣、鋅、鎂、鐵等礦物質形成人體不能吸收的化合物,所以這些營養物質不能被利用,所以吃柿餅容易導致這些礦物質的缺乏。

2.柿餅吃多了會結石。柿餅中含有果膠和鞣酸,可與胃酸發生化學反應,形成不溶性凝膠塊,從而形成胃結石。如果胃柿石不能自然排出,會引起消化道梗阻,上腹部劇烈疼痛,嘔吐,甚至嘔血。

擴展數據:

柿子食用註意事項:

因為柿餅含有較多的鞣酸和果膠,空腹吃會在胃酸的作用下形成大小不壹的腫塊。如果這些腫塊不能通過幽門到達小腸,就會滯留在胃裏,形成胃柿石。小肚子柿子石剛開始像杏仁,但是會越積越多。如果胃柿石不能自然排出,會引起消化道梗阻,上腹部劇烈疼痛,嘔吐,甚至嘔血。手術中發現了拳頭大的胃柿石。

柿餅中的鞣酸能與食物中的鈣、鋅、鎂、鐵等礦物質形成人體不能吸收的化合物,所以這些營養物質不能被利用,所以吃柿餅容易導致這些礦物質的缺乏。因為含有較多的糖分,人吃柿子餅比吃等量的蘋果、梨更有飽腹感,會影響食欲,減少正餐的攝入量。

柿餅含糖量和果膠含量都很高。吃完後總有壹部分留在嘴裏,尤其是牙齒裏。用弱酸性鞣酸,容易腐蝕牙齒,形成齲齒。所以,飯後喝幾口水,或者及時漱口都是可取的。

鳳凰。com-柿子有很多功效。

鳳凰城。壹個柿子吃十種藥?兩種人吃了危險,好處變差。