這個紋理是什麽意思？
小米(小米):小米味甘，有利於調理脾胃、養血滋陰、安眠、防衰老。小米是熱性的東西，早上吃小米粥最好，放點紅棗更好。早晨陽光充足，消化吸收能力強，容易入脾。世界上最有營養的食物是小米。
小麥(小麥):小麥秋天種植，冬天生長，春天(抽穗)顯示，夏天收獲，四季中性。小麥營養價值高，壹年四季都有氣。壹般作物只吸收春夏秋的氣，茶葉只吸收春夏的氣。只有小麥生長期長。小麥本身是涼的，發酵後是暖的。面條對心臟最有營養。在夏天，我們因為出汗而感到悲傷，所以我們應該適當地吃壹些面食來滋養心臟。
米飯(米飯):米飯涼涼爽滑，晚上吃比較好。可見，早上喝小米粥，晚上喝米粥比較合適。白米粥加蘿蔔被稱為長壽飯。因為現在很多人把晚餐當成壹天中最重要的壹餐，而且不容易消化，給身體帶來很大負擔，引發很多疾病。對於身體虛弱的人來說，不宜多吃新米新面。新米新面生發性太強，容易引起身體老病。
小米(粘黃米):粘黃米熱量足，但難以消化。在我們工作、玩耍、趕路的時候，可以多吃點黏糊糊的年糕、黏糊糊的豆包，對抗長久的饑餓。
豆:漢代以前，凡是提到豆，都用“豆”字，漢代以後改為“豆”。從文字上可以看出，上面的草字頭代表了草木的意思，所以豆具有草木的性質。豆類外觀為腎形，補精，可多吃。豆類中，黑豆最養腎。
對於愛美人士來說，不吃五谷雜糧減肥是大忌。不吃五谷雜糧的直接危害是人體的脾胃。當食物進入胃中時，它就成為人體功能的血液和氣體的精華。沒有五谷雜糧，就沒有氣血。所以，吃五谷雜糧是補血補氣的最好方法，壹定要吃。