玉米須是壹種性味甘無毒的藥材，它有利尿、降血壓的功效，對於壹些經常出現泌尿系統疾病以及存在高血壓的人群來講有很好的治療功效。而玉米須是能夠直接沖水喝的，在平時將不用的玉米須可以收集起來放置壹邊，在想要食用的時候可以用100度的開水沖泡玉米須並且飲用。
相比於各種甜飲料、乳飲料等不健康飲品，玉米須泡制的水是壹種比較健康的飲品，而且味道也比較清香，建議您可以喝。增加飲水量，本身是壹種促進身體代謝的行為，預防便秘，促進排便，此乃不錯的壹件事。
玉米須可以幫助降低血壓如果膽汁不足，它將導致壹些脂肪和膽固醇完全分解，然後進入肝臟，然後進入我們的血液。很容易引起高血壓，中風，腦出血，腦血栓形成，心臟病等。玉米須可以幫助膽汁分泌，促進膽汁排泄，並可以減少膽汁中的有機物和雜質，粘度，比重和膽紅素含量。因此，預防高血壓等疾病是中老年人日常養生的利器。
利尿消腫玉米須味甘淡性平，有通利之功，歸於膀胱經，利尿消腫的功效尤其突出。玉米須多糖具有明顯的利尿作用，玉米須提取液對尿液中草酸鈣晶體具有抑制作用。玉米須煎劑對泌尿系結石有壹定的療效，在降低尿蛋白、血肌酐、防止復發等方面有較好的療效。
尤其到了季節性氣候時，人體濕氣較重，水液代謝速率下降，或因電解質失衡導致水液滲透到身體其他部位無法排出，容易出現頭面部及四肢水腫，而玉米須有很好的祛濕消腫作用。玉米須泡水喝，同樣可幫助晨起頭面部浮腫的人群有效消腫。
通便作用玉米須中的化學成分主要有粗蛋白、粗纖維、維生素、礦物質、多糖和粗脂肪以及豐富的生物活性物，如有機酸、揮發油、黃酮及其苷類和甾醇類等。
玉米須膳食纖維含量豐富，直接吃或者連須帶水的喝可以起到通便的作用，但是胃腸功能不好的人最好少喝。
結語玉米須藥性平和，具有良好的利水滲濕，通泄濁氣的作用，但是它調節臟腑功能的作用卻相對較差，水濕內停需要辨證尋找原因，針對病因治療是中醫治病求本的思路，亦不可以痛風，血糖高等疾病名稱來確立是否適合玉米須，無論何種疾病只有水液停滯才可以考慮使用，且臟腑虛弱，津液不足的體質更不可以長期過量食用本品。