多喝艾草茶有什麽好處？
茵陳蒿為菊科多年生草本植物茵陳蒿或濱蒿的幼苗。性味微寒、微苦，歸脾、胃、肝、膽經。能清熱利濕退黃，常用於治療濕熱黃疸、濕瘡疥瘡。
現代藥理研究表明，茵陳具有保肝利膽、降血脂、降血壓、擴張冠狀動脈、抗腫瘤、提高免疫功能、抗菌消炎、解熱鎮痛等作用。很多人喜歡喝艾草茶，主要是因為艾草茶有很好的保健功能。對於乙肝患者來說，確實具有清肝利膽、保肝降酶、清濕熱、退黃疸等良好功效。中醫認為，艾草茶還特別適合壹些轉氨酶和膽紅素升高，有肝火跡象的乙肝患者。當然，需要提醒的是，具體用藥壹定要在醫生的指導下使用。
艾草茶怎麽泡？
艾草茶的制作步驟比較簡單，大致如下:第壹步當然是采摘(壹般是二月采摘，而且要采摘小苗)，然後反復清洗，再控水，曬幹(曬幹好的壹個重要標誌是艾草茶用手壹碰就會碎)，翻面，最後曬幹，放入茶葉罐。泡艾草茶的時候，和普通茶差不多。根據每個人的口味習慣，紅棗可以加入茶中。每天服用少許幹茵陳和兩枚大棗，泡茶飲用，可增強人體免疫力，瘦身健體，益氣護肝利膽，是不可多得的綠色健康食品。
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值得註意的是，大部分人都可以喝艾草茶，但體虛怕冷、脾虛血虛者應慎用艾草茶，以免出現腹瀉、嘔吐等不良癥狀，甚至加重自身病情。另外，不要長期飲用茵陳茶，更不用說把茵陳茶當作壹種保肝利膽的藥物。
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