腌蘿蔔這種常見的做法,光是文字就已經激起了肚子裏的饞蟲,普通的食材也能做出各種花樣。漂泊在外的遊子總是擔心家鄉的味道,在餐桌上都是美味,新手也能輕松做好。腌制蘿蔔的常見做法,不如行動!
腌蘿蔔的家常做法1
腌制蘿蔔的配料
1白蘿蔔
泡椒30克
1勺蠔油
醬油1勺
糖1勺
腌制蘿蔔的做法
步驟1:準備食材。
第二步:白蘿蔔洗凈,切塊。
第三步:在切片的蘿蔔中加入1湯匙鹽,腌制30分鐘左右,將水腌出。
第四步:將大蒜、檸檬和胡椒切片備用。
第五步,用水沖洗幹凈,用手將蘿蔔片中的水分擠出,使白蘿蔔片呈透明狀。
第六步,將蘿蔔片放入碗中,加入花椒、蒜、檸檬片、泡椒。
第七步,加入1湯匙生抽,1湯匙生抽,1湯匙蠔油,1湯匙糖,1湯匙醋調味,攪拌均勻,蓋上保鮮膜,腌制2小時。
第八步,油膩不可少的小鹹菜,非常小清新!
第九步,每次吃飯的時候,挑壹個小碟子,邊喝邊吃。
步驟10:白蘿蔔含有豐富的維生素C,維生素C是壹種抗氧化劑,可以抑制黑色素的合成。
步驟11。民間甚至有“冬吃蘿蔔夏吃姜”、“十月蘿蔔賽人參”的說法,蘿蔔成了家家戶戶飯桌上的常客。
腌制蘿蔔的烹飪技巧
1.用少許鹽把蘿蔔片腌到水出來,可以去除澀味,讓蘿蔔更脆。
2.中間上下攪拌幾次,這樣更均勻。
3.腌制過壹次的湯可以保留,下壹次腌制可以加快成熟,縮短腌制時間。
4、取壹勺醬油使顏色變深,不愛吃辣的辣椒絲;
醬蘿蔔家常做法2蘿蔔減肥做法大全
1,清爽白蘿蔔汁
生吃白蘿蔔能吸收更多的營養,減肥的效率自然更高。如果我們不喜歡煮熟的白蘿蔔的味道,我們也可以制作新鮮的白蘿蔔汁來幫助我們減肥。將白蘿蔔洗凈切塊,然後放入榨汁機中,加入少許冰糖和適量白水,榨出來的白蘿蔔汁非常香甜爽口,無論是平時還是飯前喝,都可以有效控制我們身體吸收的熱量。
2、紫蘇海帶茶泡生蘿蔔
材料:蘿蔔6 cm,紫蘇粉少許,海帶茶少許,紫菜絲少許。
生蘿蔔切絲,海帶茶泡水,加入紫蘇粉攪拌均勻,然後澆在生蘿蔔上,不要太多,表面撒上紫菜絲,這樣拌著吃。
3.生蘿蔔、裙帶菜和洋蔥沙拉
原料:生蘿蔔、裙帶菜和洋蔥。
將生蘿蔔和洋蔥洗凈,去皮切絲,裙帶菜先用清水浸泡,同樣切絲。然後將三種食材相互攪拌混合,可以根據個人口味加入壹些玉米粒來佐餐。
4、米醋蘿蔔
材料:白蘿蔔250克,胡椒粉,鹽,米醋。
將250g白蘿蔔洗凈切成小薄片,然後加入胡椒粉和鹽,放入米醋中浸泡4個小時,然後取出淋上少許香油。