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腌蘿蔔的家常做法

腌蘿蔔的家常做法

腌蘿蔔這種常見的做法,光是文字就已經激起了肚子裏的饞蟲,普通的食材也能做出各種花樣。漂泊在外的遊子總是擔心家鄉的味道,在餐桌上都是美味,新手也能輕松做好。腌制蘿蔔的常見做法,不如行動!

腌蘿蔔的家常做法1

腌制蘿蔔的配料

1白蘿蔔

泡椒30克

1勺蠔油

醬油1勺

糖1勺

腌制蘿蔔的做法

步驟1:準備食材。

第二步:白蘿蔔洗凈,切塊。

第三步:在切片的蘿蔔中加入1湯匙鹽,腌制30分鐘左右,將水腌出。

第四步:將大蒜、檸檬和胡椒切片備用。

第五步,用水沖洗幹凈,用手將蘿蔔片中的水分擠出,使白蘿蔔片呈透明狀。

第六步,將蘿蔔片放入碗中,加入花椒、蒜、檸檬片、泡椒。

第七步,加入1湯匙生抽,1湯匙生抽,1湯匙蠔油,1湯匙糖,1湯匙醋調味,攪拌均勻,蓋上保鮮膜,腌制2小時。

第八步,油膩不可少的小鹹菜,非常小清新!

第九步,每次吃飯的時候,挑壹個小碟子,邊喝邊吃。

步驟10:白蘿蔔含有豐富的維生素C,維生素C是壹種抗氧化劑,可以抑制黑色素的合成。

步驟11。民間甚至有“冬吃蘿蔔夏吃姜”、“十月蘿蔔賽人參”的說法,蘿蔔成了家家戶戶飯桌上的常客。

腌制蘿蔔的烹飪技巧

1.用少許鹽把蘿蔔片腌到水出來,可以去除澀味,讓蘿蔔更脆。

2.中間上下攪拌幾次,這樣更均勻。

3.腌制過壹次的湯可以保留,下壹次腌制可以加快成熟,縮短腌制時間。

4、取壹勺醬油使顏色變深,不愛吃辣的辣椒絲;

醬蘿蔔家常做法2蘿蔔減肥做法大全

1,清爽白蘿蔔汁

生吃白蘿蔔能吸收更多的營養,減肥的效率自然更高。如果我們不喜歡煮熟的白蘿蔔的味道,我們也可以制作新鮮的白蘿蔔汁來幫助我們減肥。將白蘿蔔洗凈切塊,然後放入榨汁機中,加入少許冰糖和適量白水,榨出來的白蘿蔔汁非常香甜爽口,無論是平時還是飯前喝,都可以有效控制我們身體吸收的熱量。

2、紫蘇海帶茶泡生蘿蔔

材料:蘿蔔6 cm,紫蘇粉少許,海帶茶少許,紫菜絲少許。

生蘿蔔切絲,海帶茶泡水,加入紫蘇粉攪拌均勻,然後澆在生蘿蔔上,不要太多,表面撒上紫菜絲,這樣拌著吃。

3.生蘿蔔、裙帶菜和洋蔥沙拉

原料:生蘿蔔、裙帶菜和洋蔥。

將生蘿蔔和洋蔥洗凈,去皮切絲,裙帶菜先用清水浸泡,同樣切絲。然後將三種食材相互攪拌混合,可以根據個人口味加入壹些玉米粒來佐餐。

4、米醋蘿蔔

材料:白蘿蔔250克,胡椒粉,鹽,米醋。

將250g白蘿蔔洗凈切成小薄片,然後加入胡椒粉和鹽,放入米醋中浸泡4個小時,然後取出淋上少許香油。