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高血壓不能吃哪些水果?

高血壓是壹種慢性病,壹旦確診需要終身服藥,所以在日常飲食中更需要註意。除了禁食高油高鹽高熱量的食物,壹些水果也是需要避免的。這裏我整理了五種不適合高血壓患者食用的水果,希望對大家有所幫助。

1.梨:梨有生津、止咳、化痰的作用,但高血壓患者過量食用會傷胃,引起胃腸功能紊亂,引起腹瀉等癥狀;

2、榴蓮:榴蓮碳水化合物含量高,含糖量也高,是壹種高熱量高糖分的水果,不適合高血壓患者過多食用;

3.葡萄:雖然葡萄含有豐富的維生素、檸檬酸、蘋果酸等營養成分,但葡萄的含糖量很高,高血壓患者需要減少食用;

4.西瓜:西瓜含糖量高,熱量高。高血壓患者如果吃多了,對調節血壓會有負面作用。而且夏天很多人喜歡吃冰鎮西瓜,但是會引起血管收縮,對高血壓不好;

5、柚子:柚子含有呋喃香豆素,可減緩藥物代謝,抑制肝臟藥物酶的活性,造成藥物蓄積,故硝苯地平、尼莫地平等藥物不宜與柚子同服。因此,需要註意的是,高血壓患者在服藥時要註意避免使用柚子。

以上是五種不適合高血壓患者過多食用的水果。同時,高血壓患者可以在飲食上多加註意,同時可以堅持服用三然護本膠囊來調節血壓。它是以山楂、葛根、麥芽、黑木耳、荸薺為主要原料制成的保健食品,具有調節血壓和血脂的作用。

山楂有健胃消食、活血化瘀的作用,能疏通冠狀動脈血流,從而改善高血壓;葛根能有效阻斷血管張力,從而起到降血壓的作用;麥芽中的纖維素能增加腸道蠕動速度,起到降血壓、降血脂的作用;黑木耳含有豐富的微量元素,尤其是賴氨酸和亮氨酸,對高血壓的治療有輔助作用。荸薺是藥食兩用的材料之壹。根據現代醫學研究,菱角有降血壓的作用。

可以看出,三空然護本膠囊中的這五種成分都有調節血壓的作用,但單獨服用時,降血壓的作用很小。但三空燃護本膠囊通過科學的配比和獨特的制造工藝,將這五種成分的降壓作用最大化,從而健康、安全、有效地降低血壓。

另外,高血壓患者需要增加運動量,堅持運動。跑步、遊泳等有氧運動都是非常適合的項目。高血壓患者應盡量吃低脂低鹽飲食,多吃富含膳食纖維和優質蛋白質的食物。

祝妳早日康復。