首先，選擇壹個釣魚位置
中華沙塘鱧分布廣泛，從東北到東南，主要分布在東部省份，是壹種小型肉食性魚類。4-6月是沙塘鱧的繁殖季節，不僅肥而且好釣。這種魚過去分布很廣，它的肉很嫩。現在半斤多的沙塘鱧價格至少150元，而且越大越貴。壹般情況下，釣沙塘鱧選擇野河、池塘等小水域，尤其是與較大河流、湖泊相連的小水域，非常容易釣到。沙塘鱧有在岸邊築巢的習性，因此在岸邊有石縫、樹洞和水生植物的區域容易捕捉到沙塘鱧。生活在淺水區的習性與沙塘鱧的食性有關，沙塘鱧是壹種喜歡在水中吃蝦的肉食性魚類，基本都分布在淺水區。不過季節不同，釣點的選擇也略有不同。春中旬，沙塘鱧會在向陽淺灘覓食，春末喜歡躲在水生植物區等待過往的魚蝦。簡而言之，淺水、近岸、洞穴、水生植物等。都是釣沙塘鱧的標點。
二、釣組搭配
釣沙塘鱧主要是在岸邊釣，所以對釣竿基本沒有要求。壹般來說2、3米的竿就夠了，所以釣岸邊的水草、石縫、樹洞都很復雜。釣魚組還是短線，1.5米完全夠用。主要有兩種釣魚群。第壹種是選擇七星浮鉤，很好的掛蚯蚓逗釣魚。其次，可以用七星浮鉤釣組釣魚，因為水下習性太復雜，容易掛底。使用掛鉤可以有效避免掛在底部。據說鉤尖是向上的，跟普通魚鉤相比，掛底沒那麽嚴重。做落鉤釣組的時候，壹定要註意防止纏繞。
第三，釣魚技巧
釣沙塘鱧不需要做窩，主要是在岸邊找地形復雜的地方釣魚。餌料的選擇非常多樣。蚯蚓、紅蟲、白蟲、蝸牛肉和壹些昆蟲都可以用來捕捉沙塘鱧。很多釣友會選擇材料容易的蚯蚓。雖然它們也能捕捉沙塘鱧，但效果比較壹般。岸邊有沈水植物的地方，或者陸地水草泛濫的地方，用網撈幾次，很容易釣到很多小米蝦。用這個做誘餌的效果比蚯蚓好多了。據說小米蝦才是真正的萬能餌料。(據說有的河流要用蝦來抓口。)掛好餌後，可以在沙灘的洞穴周圍打魚取樂，逗弄、拖拽，如果有池塘水獺，它會很快咬鉤。沙塘鱧吃的很兇，漂移很誇張。只要它吃鉤，就很少有魚逃跑。也就是說，大菱鮃的清真味道最好。在過去，有許多高齒沙塘鱧。下午放學後拿著竹竿到河邊就能抓到，尤其是有人搭起的洗菜淘米的臺階附近。