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高血糖有什麽危害?

高血糖有什麽危害?

危害1:導致脫水和高滲性昏迷。

?高血糖使大量葡萄糖隨尿液排出,引起機體滲透性利尿和脫水。脫水增加了細胞外液的滲透壓,水在細胞間的傳遞引起細胞內脫水。腦細胞脫水可引起腦功能障礙直至昏迷,臨床上稱之為“高滲性昏迷”。

危害二,導致電解質紊亂和酸中毒。

高血糖發生時,患者尿量明顯增加,大量電解質從尿液中被帶走,導致電解質紊亂。同時,高血糖患者由於糖利用障礙,轉而分解脂肪產生能量,隨著脂肪的分解,酮體產生增多,導致“糖尿病酮癥酸中毒”。

危害三,導致胰島衰竭

高血糖對胰島B細胞有“毒性作用”。糖尿病患者如果長期高血糖,會導致胰島衰竭,胰島素分泌減少,病情進行性惡化。

危害4。導致消瘦、疲勞、抵抗力下降。

在長期高血糖的情況下,葡萄糖不能被機體很好的吸收利用,而是在尿液中流失。身體通過分解脂肪和蛋白質提供能量,導致消瘦、疲勞、免疫力下降。

危害五,導致血管神經的各種慢性並發癥。

糖尿病患者長期高血糖會損害血管(包括大血管和微血管)和神經(主要是感覺神經和自主神經),導致心腦血管疾病、糖尿病腎病、視網膜病變、周圍神經病變、糖尿病足壞疽等慢性並發癥的發生和發展。

高血糖專家日常生活需要註意什麽?

1.對於高血糖的人來說,飲食很重要。少吃多餐。雖然血糖高的人會很快餓,但也不要壹下子吃太多。當他們餓的時候,應該主要吃米飯和面粉,最好吃粗糧。不要吃含糖量過高的食物或辛辣食物。

2.註意少吃脂肪含量高的幹果,如瓜子、核桃、花生等。正常吃飯的話,最好用植物油,不要用豬油黃油。不要吃太多脂肪,當然,妳也不能總是不吃脂肪含量高的食物,那樣會拖累妳。

3.鍛煉身體。每天也要有壹定的運動量。不需要劇烈運動。飯後可以散散步,跳跳舞,適量運動對睡眠也有好處。註意不要熬夜,晚上早睡早起。

4.高血壓高血壓的人容易引起其他並發癥,所以要註意保暖,避免著涼,洗澡時避免水溫過高,防止受傷,防止傷口愈合。

5.少吃碳水化合物。日常生活中盡量少吃水果。水果含有較多的糖分和碳水化合物,會迅速導致血糖升高,對高血糖患者不利。