1.將水燒開，放在盤子裏自然冷卻。
2.沖洗壹個舊汽水瓶，用占瓶子體積865，438+0%的冷卻水裝滿空瓶。
3.在瓶子裏加入適量的糖和少量妳喜歡的水果香精。
4.按100比2的比例加入食用碳酸氫鈉(小蘇打)，用筷子輕輕攪拌，待食用碳酸氫鈉(小蘇打)溶解後，迅速按80比2的比例加入檸檬酸，並立即用蓋子擰緊瓶子。
5.把瓶子放在冰箱裏冷卻。
第二，自制不同口味的汽水
1，西瓜水果冰汽水
(1)主要材料:
雪碧|200ml，冰塊|6個，自制果醬|2湯匙(可以用買來的果醬或者自己喜歡的水果切塊代替)，西瓜|適量。
(2)練習:
1.準備好材料，用模具把西瓜雕刻成喜歡的形狀，或者直接切塊。
2.先放果醬，再放雪碧，再放冰塊，最後放西瓜，用甜甜的水果做成軟飲料。
2.檸檬汁
(1)主要材料:
檸檬|1片，蜂蜜|1湯匙，蘇打|200毫升，薄荷葉| 2片。
(2)練習:
1.小心地用鹽擦檸檬，然後洗幹凈。
2.切壹片到杯子裏，倒壹勺蜂蜜在檸檬上，用勺子壓檸檬，把檸檬汁全部擠出來。
3.用勺子將檸檬汁和蜂蜜混合，倒入少許蘇打水，攪拌均勻。倒入剩余的蘇打水，放入冰箱冷藏壹會，取出後加入兩片薄荷葉即可完成~(沒有薄荷葉也可以。)
3.桃子汽水
(1)主要材料:
半個桃子，2片檸檬，還有|1罐蘇打水。
(2)練習:
1.選個新鮮香甜的桃子吧！檸檬洗凈，去皮，切片，切片(酸橙或黃檸檬都可以)。
2.將桃片和檸檬片壹起放入杯中，倒入蘇打水。
3.裝滿後放入冰箱冷藏兩個小時(桃子的味道時間長了會融化在水裏)，略帶甜味的桃味汽水就可以喝了。
碳酸飲料深受大家的喜愛，尤其是“年輕壹代”和很多孩子。碳酸飲料有很多好處。只要壹次喝不超過5升，不會影響身體健康，反而有利於消化道功能。碳酸飲料可以預防癡呆癥。盡管面臨蛀牙和肥胖的威脅，但每天喝2罐碳酸飲料可以使人的記憶力提高20%，有效預防阿爾茨海默病。因為大腦中的海馬體在血糖升高的刺激下會變得非常活躍，所以老年癡呆癥患者的海馬體會衰退，海馬體會萎縮。
碳酸飲料含磷量高，過量飲用可能會改變人體內的鈣磷比例。與喝太多碳酸飲料的人相比，喝太多碳酸飲料的人骨折風險增加3倍左右；在劇烈體力活動的同時，過量飲用碳酸飲料也可能使骨折風險增加5倍。
提醒壹下，兒童期和青春期是骨骼發育的重要時期。在這期間，孩子們有很多活動。如果食物中高磷低鈣攝入不平衡，再加上碳酸飲料喝多了，就要引起足夠的重視。因為不僅可能對峰值骨量產生負面影響，還可能為以後的骨質疏松埋下伏筆。