制作方法:將除紅糖外的紅豆、紅棗、花生洗凈，取壹砂鍋，將紅豆、紅棗、紅花生放入鍋中，倒入兩碗水。大火燒開，轉中火50分鐘，加入枸杞，最後加入紅糖，湯就濃了。紅豆花生熟軟後關火即可食用。
吳紅湯:紅小豆20顆，枸杞20顆，紅皮花生20顆，紅棗5顆，紅糖1-2勺放在壹起煮。煮沸後轉小火燉20分鐘。每天可以喝壹兩次。對化療後貧血和白細胞減少有效。
“吳紅湯”具有補血、養顏、抗癌的功效
適用於:
1，女；女性壹般貧血，這種湯可以補血，對孕期和孕期都有好處；
2、放化療患者；由於放化療引起的血小板和白細胞減少，此湯可改善；
3.男人；女人喝的時候也能嘗出來。味道不錯。
材料:
枸杞、紅棗、紅豆、紅花生、紅糖。
練習:
1.將這些材料洗凈，放入鍋中。
2.加入適量的水，大火燒開，再小火燉20分鐘。
工作方法
用兩杯清水將壹個陶罐清洗幹凈，蓋上適量的水，然後放入裝有水的鍋中煮，待鍋中的水燒開後，用小火蒸20分鐘。
使用
從鍋裏取出陶罐後，將陶罐裏的五紅湯倒入杯中，溫熱時飲用，早晚各壹杯。
功效
補氣養血抗癌
在這個湯裏，紅棗健脾補氣血；枸杞具有補腎益精、養肝明目、養血安神、生津止渴、潤肺止咳的作用。治療肝腎陰虛、腰膝酸軟、頭暈目眩、眼睛流淚、勞咳、消渴遺精；花生加紅棗，既能補虛，又能止血，提高血小板，但不宜多加血脂。紅豆被李時珍稱為“心之谷”。它們的心臟是紅色的，看起來像腎臟。它們能清心養神，健脾益腎。紅糖性溫，味甘，入脾。具有補氣補血、健脾暖胃、止痛、活血化瘀、逐漸恢復正氣、提高免疫力、改善貧血、增加白細胞數量的作用。
註意
作為藥膳，使用前請咨詢正規機構的中醫保健醫生。每種藥膳都有不同的用戶群。