其實在現在的生活中，年輕人更喜歡喝啤酒，因為啤酒是壹種發酵酒，度數比較低，不像白酒那麽容易醉，尤其是年輕人聚在壹起大口喝啤酒的時候。
雖然喝酒對肝臟有害，但還是有壹些場合是少不了酒精的，比如朋友之間的聚會，或者工作中的社交。酒精就像催化劑，就看我們怎麽控制了！
很多人認為啤酒的酒精含量比較低，所以對身體的危害比較小。那麽長期喝白酒和啤酒的人有什麽區別呢？哪種酒對身體傷害小？
長期“喝白酒”和“喝啤酒”有什麽區別？哪個對身體傷害小？
長期“喝白酒”
白酒是中國蒸餾酒的壹種，也是世界六大蒸餾酒之壹。適當飲用白酒確實可以放松心情，消除疲勞，促進血液循環，幫助消化，在壹定程度上有放松肌肉，促進血液循環的作用。
但是，眾所周知，喝酒會損傷肝臟，因為酒精進入體內後，需要肝臟進行分解代謝。如果酒精在體內長期積累，很容易導致酒精性肝炎的疾病，嚴重時可能導致肝癌。
尤其是孕媽媽，如果孕期仍飲酒，可能會造成胎兒畸形或導致胎兒智力下降。
“喝啤酒”很久了
啤酒是壹種發酵，葡萄酒也是壹種低度葡萄酒。適當喝點啤酒確實能在壹定程度上促進消化，但是啤酒的熱量很高，這也是很多男性朋友長期喝啤酒容易出現啤酒肚的原因。還有很重要的壹點，高尿酸的人不適合喝啤酒，容易導致高尿酸，誘發痛風。
白酒和啤酒，哪個對身體傷害小？
其實白酒和啤酒各有利弊，啤酒和白酒都含有酒精。如果我們大量飲酒，自然會對我們的肝臟造成壹定的損害。如果適量飲酒，兩者相比，同等質量的白酒和啤酒對身體的危害要小壹些。
喝酒時這樣做可能會減少傷害:
1，邊喝水邊喝
喝酒的時候可以在身邊準備壹瓶礦泉水，同時喝壹點水，可以促進酒精代謝，加速排尿，減少酒精在體內的堆積。
2.喝酒前先吃飯
不要空腹喝酒。晚上喝酒會損害腸胃健康。長期飲用會引起胃出血。喝酒前妳必須吃點東西。如果空腹喝酒，會增加對身體的傷害，更容易喝醉。
3.喝酒前吃點桑葚之類的解酒物質。
飲酒前，可以選擇桑葚幹等解酒物質。吃幾個桑葚幹，可以增加酒量，減輕酒精對身體的傷害，同時也可以緩解酒後的不適感覺。
結論:我想提醒妳，除非必要，否則不要喝酒。畢竟長期喝酒對身體有害，而且喝酒還可能引發其他突發情況。為了家庭和諧，建議妳盡快戒酒！