它甜潤嫩滑，是人們喜歡的好蔬菜。洋蔥中不僅含有刺激胰島素合成和分泌的物質，而且對糖尿病有輔助治療作用，其所含的前列腺素A和硫胺素酸具有擴張血管、調節血脂、預防動脈硬化的作用。所以最適合血脂異常的糖尿病患者。
味辛，性溫。入肝、胃、腎經。具有調中行氣、活血解毒的功效，適用於高血脂、冠心病、糖尿病患者。
2、糖尿病人的飲食原則並不是說糖尿病人什麽水果都不能吃。我們可以為糖尿病患者選擇壹些低糖水果，如草莓、荔枝、無花果、橄欖等。這些水果含糖量低，也可以幫助我們降低體內的血糖。還有杏子、李子、橙子、檸檬等水果都含有壹些有助於修復胰島細胞的物質，所以糖尿病人吃壹些也是合適的。
3、糖尿病早期癥狀3.1、口腔問題
糖尿病的早期癥狀也會表現在患者的口腔中，如牙齒松動、牙周炎和牙齦炎等。，屬於糖尿病早期癥狀的範疇。
如果經常出現手麻痹或陣痛，可能是糖尿病的早期癥狀。此外，還有壹些糖尿病患者的初始癥狀是夜間小腿抽筋。
3.3、經常餓肚子
饑餓是糖尿病早期癥狀的壹大特征，這種癥狀會壹直伴隨著糖尿病患者。當壹個正常人突然表現出食欲很大，喜歡吃甜食時，我們就要註意了，這可能是糖尿病早期癥狀的表現之壹。
糖尿病患者的飲食禁忌是1，抽煙喝酒少吃鹽。
糖尿病患者必須禁止吸煙和限制飲酒。鹽的攝入也要嚴格控制，對於糖尿病合並心腦血管疾病、腎病、高血壓患者更為重要。
2.高膽固醇的禁食食物。
動物肉的膽固醇含量高於禽肉，肥肉高於瘦肉，貝類和軟體動物高於壹般魚類，蛋黃、魚卵和動物內臟的膽固醇含量最高。
降血糖最好的方法是1。吃嫩莢。含有豐富的維生素、膳食纖維和鋅，有利於胰島素的合成和分泌，改善血糖。
2、吃米粒。腺嘌呤核苷是壹種胰島素樣物質，能抑制體內兒茶酚的活性，改善胰島素功能(兒茶酚胺功能與胰島素功能呈負相關)。酒糟中還含有抑制糖分吸收、促進蛋白質吸收的物質，有利於糖尿病患者減少糖分攝入，充分補充蛋白質。酒糟中的微量酒精還能擴張血管，對糖尿病患者有益。