1.平衡和站姿:首先，學會如何在滑板上保持平衡是非常重要的。放松站立，雙腳分開與肩同寬，膝蓋微微彎曲，身體微微前傾。
2.推板:推板是滑板運動的基本功之壹。把壹只腳放在滑板的尾部，向前推。當滑板向前移動時，另壹只腳可以放在滑板上，保持平衡，開始滑行。
3.基礎滑:壹旦掌握了推的技巧，就可以嘗試基礎滑了。滑板通過雙腳在滑板上來回滑動來保持前進。保持身體平衡，膝蓋微微彎曲，不斷調整重心。
4.轉彎:在滑行過程中，掌握轉彎技巧非常重要。通過調整腳的位置和重心的位置，妳可以輕松地在滑板上轉彎。向右轉彎時，將右腳放在滑板的左側，重心移向右側，然後輕輕傾斜滑板。
5.跳躍:跳躍是滑板上難度較大的動作之壹。在掌握平衡和滑行的基礎上，可以嘗試跳躍。滑板可以跳起，利用快速蹬踏和跳起的力量完成翻跟頭。
6.剎車:滑行中掌握剎車技巧非常重要。把腳放在滑板尾部，用力摩擦地面，就可以減緩滑板的滑行速度，安全停下來。
滑板的註意事項:
1.穿戴安全裝備:玩滑板時穿戴安全裝備非常重要。頭盔可以保護頭部免受傷害，護膝和護肘可以保護關節免受沖擊。尤其是在進行高難度動作或跳躍時，必須佩戴安全裝備。
2.選擇合適的滑板場地:選擇合適的滑板場地對於新手和有經驗的滑手來說都是非常重要的。避免在繁忙的街道、路口、不平的地面滑行，以免發生意外。選擇平坦、寬敞、無障礙的場地進行滑行。
3.保持平衡:滑行過程中保持平衡非常重要。初學者可以通過練習平衡姿勢，逐漸提高滑行速度來提高平衡能力。如果失去平衡，應立即雙腳著地，以免摔倒。
4.避免過度疲勞:滑板是壹項需要體力的活動，過度疲勞可能導致摔倒等傷害。滑行過程中，要註意休息和補充水分，避免過度疲勞。
5、熟悉滑板技巧:在嘗試高難度動作之前，要熟悉滑板的基本技巧和動作要領。可以通過觀看教學視頻或者咨詢有經驗的滑手來學習正確的技巧和動作。