紅豆薏米粥的做法:
材料:薏米200克，紅豆100克，蓮子20克。
輔料:桂花適量，蜂蜜適量。
生產流程:
1，原材料圖
2、紅豆去雜質，洗凈浸泡三小時。
3.蓮子浸泡去核。
4、糯米去雜質，洗凈浸泡三小時。
5.薏苡仁、紅豆加適量水煮沸，文火燉30分鐘。
6.加入蓮子，再煮40分鐘。去做吧。
7.加入適量桂花，拌勻。
8.粥溫熱時加入蜂蜜。
9、出鍋。放入碗中即可食用。
擴展數據:
食用須知
1)薏仁含有多種維生素和礦物質，能促進新陳代謝，減輕胃腸負擔，可作為體弱患者病中或病後的進補食品；
2)經常食用薏米食品對慢性腸炎、消化不良也有療效。薏苡仁能增強腎功能，有清熱利尿的作用，所以對水腫患者也有療效。
3)經現代藥理研究證明，薏苡仁具有防癌作用，其抗癌有效成分包括硒，能有效抑制癌細胞增殖，可用於胃癌、宮頸癌的輔助治療；
4)健康人常吃薏苡仁，可以使身體靈活，減少腫瘤的發生；
5)薏仁含有壹定量的維生素E，是壹種美容食品。經常食用可以保持人體皮膚光澤細膩，消除痘痘和斑點，改善膚色，對病毒感染引起的疣有壹定的治療作用。
6)薏仁含有豐富的維生素B，對預防腳氣非常有益。
功效
利尿、消腫、健脾胃、和心。可治濕痹，益胃消水腫，健脾益胃，長期服用。
禁忌人群
孕婦及體液衰竭、便秘者不宜使用；不適合遺精、小便過多的人。
合適的人群
壹般人都能吃。
功效
主要是祛濕，祛濕可以祛除體內的濕氣。非常適合夏天濕度大的人。可以當飯吃，是祛濕健脾的佳品。其他的用來調理便秘，減肥，美白等等。
參考資料:
紅豆糯米粥_百度百科