成人維生素D缺乏:皮膚幹燥，陽光有利於細胞產生維生素D；虛弱，維生素D有利於促進免疫系統的運轉，缺乏維生素D必然導致疲勞；精神萎靡，維生素D對血清素調節情緒尤為重要，缺乏維生素D會減少血清素的產生。骨質疏松，維生素D對鈣的運輸和吸收有重要作用，有利於骨骼的健康發育。
擴展數據:
血管性癡呆的主要生理功能
調節鈣磷代謝
維生素D的主要作用是調節鈣磷代謝，促進腸道鈣磷吸收和骨骼鈣化，維持血鈣和血磷平衡。活性維生素D作用於腸粘膜細胞核，促進肌鈣蛋白的生物合成。肌鈣蛋白與鈣結合形成可溶性復合物，從而加速鈣的吸收。有利於鈣和磷以骨鹽的形式沈積在骨組織上，促進骨組織鈣化。？
促進骨骼生長
維生素D3通過增加小腸對鈣磷的吸收，促進骨骼鈣化。即使腸道吸收不增加，仍可促進骨鹽沈積，這可能是維生素D3使Ca2+通過成骨細胞細胞膜進入骨組織的結果。
調節細胞生長和分化
1，25-二羥基維生素D3可以調節白血病細胞、腫瘤細胞和皮膚細胞的生長和分化。例如，髓系白血病患者的新鮮細胞用1，25-二羥基維生素D3處理後，白細胞的增殖受到抑制並誘導分化。1，25-二羥基維生素D3也可以將正常人骨髓細胞分化為巨噬細胞和單核細胞。
調節免疫功能
維生素D具有免疫調節作用。當機體免疫功能受到抑制時，1，25-二羥基維生素D3主要增強單核細胞和巨噬細胞的功能，從而增強免疫功能。當機體免疫功能異常升高時，抑制活化的T、B淋巴細胞的增殖，從而維持免疫平衡。
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