1.肋眼牛排這部分取自牛背附近的肌肉,肉的嫩度僅次於菲力。大理石花紋的油花較多且分布均勻,肋眼牛排中央有壹塊顯著的油。建議燒烤5 ~ 7分鐘,把油燒透,吃起來最好。肉質鮮嫩有嚼勁,可以說是最值得期待也是最知名的牛排部分,壹般稱為“臺灣省”。
二、極品牛排/頂級肉牛排極品牛排是沿著肋眼牛肉筋膜切下的頂級肉,是肋眼牛排的精華。數量稀少,其大理石油脂條紋分布均勻,肉質口感滑嫩香甜,肉汁飽滿。建議成熟度為5 ~ 7分鐘。
三、菲力牛排菲力牛排取自牛的腰肉。每頭幾千磅的牛只能切出幾磅菲力牛排,菲力牛排是牛肉中最嫩的部分,壹般也是最貴的牛排。這部分運動量少,所以肉質嫩如奶油,含油量極低,是壹種可以品味的牛排。菲力牛排提倡三分熟的做法。如果煮過頭,肉會變硬,就無法品嘗到新鮮多汁的菲力牛排及其細膩的風味。
第四,牛排取自牛前胸的肋骨,可以去骨,也可以去骨。這部分肉質結實,油筋油脂多,適合燒烤打理。燒烤時油汁會隨著高溫溢出,牛肉風味極佳。提倡食用成熟度為7分鐘至全熟。燒烤全熟時,牛肉的收縮自然會離開排骨,最能表現出牛扒的酥筋和嚼勁。
5.《紐約客》取自牛的腰肉。因為這部分運動量多壹點,所以肉質比較緊實,油花分布均勻,含油量在肋眼和裏脊之間。牛肉味濃郁,適合奔放的口味,嚼起來很過癮。它提倡3~5分熟。在美國,這部分是牛排店和俱樂部常見的牛排應用部分,也稱為俱樂部牛排。
6.丁字牛排/紅屋牛排取自牛的前腰脊。丁字牛排中間的丁字骨拆開,是壹塊菲力牛排和壹塊紐約客牛排。這兩部分的性質差別很大。菲力牛排又瘦又新鮮,而紐約客牛排耐嚼又油膩。丁字牛排正好同時滿足兩種需求,分量壹般較大,建議3-5分熟。但是切好的裏脊朝向不同,裏脊的力度和份額會和紐約客不壹樣。如果切片部分靠近尾端,而菲力部分的直徑較大,那麽這樣的T型骨就叫做波特豪斯。如果切片的部分靠近頭部,它的菲力部分會越來越小,甚至會剩下薄薄的壹片,而且大多是紐約人。這是典型的丁字骨。
七、裏脊/臀骨牛排/西冷牛排:是牛背部脊柱兩側的裏脊,嫩度適中,油花較少但分布均勻,牛肉風味較好。這部分靠近腿部的運動肌,所以稍微有嚼勁。這個切割位置以上的裏脊肉質最好,可以切割成超精細的臀牛排。這部分的牛肉在臺灣省牛排館或餐廳很少見到,有些是用小牛牛腰肉的方法上的。壹般在餐廳自助餐中經常看到烤全臀切片的做法。在美國,西冷指裏脊,而在臺灣省,“西冷”壹詞壹般指“肋眼牛排”。