洋酒和飲料混著喝是不是更容易醉？

在這個越來越註重健康的時代，眾所周知，飲酒過量會損害健康。但是，人的喜怒哀樂往往需要酒來宣泄。無論是為公還是為私，都難免有喝酒的時候。為了口感更好，或者為了沖淡濃烈的酒氣，近年來逐漸出現了將酒與飲料混合的“混搭”飲用方式。壹開始是常見的紅酒+雪碧，後來變成了威士忌+冰紅茶，伏特加+紅牛，啤酒+可樂...組合數不勝數，在酒吧、卡拉ok廳等娛樂場所，“混搭”已經成為壹種飲酒時尚。然而，美國《健康》雜誌的壹篇文章提醒，“混合飲酒”不僅會導致人們不自覺地攝入過多的酒精，可樂、雪碧等飲料中的二氧化碳還會“助人為樂”，增強酒精對胃的傷害。中山大學附屬第壹醫院營養科主任、副教授方石也強調，這種時尚會增加人體對酒精的吸收，增加胃腸、肝臟、腎臟等器官的負擔，對中樞神經系統也有壹定的危害。與飲料相比，酒精更容易被吸收。酒就是酒，即使是紅酒、啤酒等酒精濃度較低的酒也能讓人沈醉。於是，有人想出了壹個既能稀釋酒精又不影響酒精口感的方法——調酒。混有雪碧的紅酒不僅更甜更爽口，而且不易“上頭”，很快就贏得了大家的青睞。這樣就出現了威士忌+冰紅茶、伏特加+紅牛、啤酒+可樂等更多的勾兌組合。酒的味道變化很大，但酒精濃度大大降低。“既過癮又無害。為什麽不呢？”看起來問題已經解決了，但恐怕妳不知道，通常和酒混在壹起的碳酸飲料，會在胃裏放出二氧化碳氣體，會迫使酒精快速進入小腸。小腸吸收酒精的速度比胃快得多，因此增加了損害。中山大學附屬第壹醫院營養科主任方石副教授表示，酒精具有刺激性，會破壞胃腸道的黏膜細胞，引起胃部疾病和潰瘍。而且酒精沒有任何營養，只提供熱量。人體攝入的酒精越多，攝入的其他營養越少，導致營養缺乏。如果長期混著喝酒，不僅會被酒精傷害，還會無形中增加糖分和能量的攝入，導致肥胖等遲鈍。把酒稀釋，卻越喝越多。將飲料與酒混合的初衷是為了改善口感，降低酒精濃度。但是，如果妳以為這樣就能放過喝酒的人，那他們以後多半會吃虧。“用飲料喝的時候，壹開始感覺是在喝飲料，就使勁喝。壹旦妳註意到酒精的作用，妳就已經喝多了。”從壹開始想少喝，到最後不知不覺就醉了，酒精的攝入量早已遠遠超過了身體的承受能力。“酒精需要肝腎代謝，才能通過泌尿系統排出體外。如果飲酒過量，肝腎負擔加重，影響正常的循環和代謝。久而久之，肝腎功能被酒精破壞，會誘發酒精性肝炎、高脂血癥等。，泌尿系統疾病也可能隨之而來。”方石副教授補充說，由於肝臟沒有時間處理，酒精還會隨著血液流經血腦屏障而影響大腦的中樞神經系統。人會出現無法控制的行為，說胡話，最糟糕的情況下可能會出現或者引發疾病，這是非常危險的。