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有哪些野菜?

導語:農村常見的筋骨草,竟然是壹種營養豐富、價值極高的優質野菜。妳見過嗎?

農村是雜草的世界,老壹輩人常說“知之為寶,不知為草”。因為每壹種野草都有它的生存價值,當妳真正了解它們的時候,妳會更加珍惜它們。

比如我們非常熟悉的香蒲、車前草、益母草、艾草、含羞草、鬼針草、馬鞭草、酢漿草等。這些都是農村常見的雜草,也是百姓常用的新鮮藥材。

筋骨草也是農村常見的雜草,走在鄉間小路上經常可以看到。特別是在春天開始後,筋骨草長得非常新鮮,綠色和迷人。

筋骨草是壹種非常優質的野菜。這個時候筋骨草用來炒菜,煲湯,做面條,火鍋,涼拌,包餃子,都特別好吃。它營養豐富,價值很高。

筋骨草的幼葉含有豐富的粗纖維、粗蛋白質、維生素、膳食纖維、胡蘿蔔素、鐵、鈣等營養物質,對維持人體健康有很好的作用。

了解筋骨草的人都知道,它的外表看起來和夏枯草很像,所以很多人稱之為夏枯草,是唇形科多年生草本植物,多野生於路旁、草地、荒地、林下潮濕處等。

筋骨草除了有壹定的食療價值外,還有很高的藥用價值。全草入藥,具有清熱解毒、涼血消腫的功效,對咽喉腫痛、扁桃體炎、支氣管炎、肺炎、咳嗽、頭痛、跌打腫痛等癥有療效。

雖然名字叫筋骨草,但並不是治療筋骨的良藥。主要對機體有壹定的免疫調節功能,抗炎、抗病毒、抗腫瘤、保肝。這是壹種很受人們歡迎的新鮮草藥。

正是因為筋骨草的巨大作用,家鄉人每年都會采摘壹些筋骨草曬幹儲存起來用於開水沖泡,消炎效果特別好,可以解決很多生活中的小問題,比如喉嚨痛、扁桃體炎、支氣管炎、咳嗽等。

各位朋友,妳們家鄉有這種筋骨草嗎?如果妳的家鄉有,現在摘正合適。它又綠又嫩。做菜必備,營養豐富,價值高。在家鄉遇到不要錯過!