月經期間可以洗頭嗎 來例假能洗頭嗎

.我們首先要知道月經周期是由下丘腦、垂體和卵巢三者生殖激素之間的相互作用來調節的，做好經期的保健十分重要。那麽，月經期間可以洗頭嗎？ . 我們首先要知道月經周期是由下丘腦、垂體和卵巢三者生殖激素之間的相互作用來調節的，做好經期的保健十分重要。那麽，月經期間可以洗頭嗎？ 專家指出：月經期間盡量不要洗頭，如必須洗頭則須用熱水洗頭後及時用電吹風吹幹。 經期對於女性來說是非常特殊的時期，並且還是特別脆弱的時期，在我們還處於青春期的時候，長輩們就告誡我們說在月經期間不可以吃涼的東西，也不可以洗頭，說洗頭或吃涼食物容易導致癌癥，這是真的嗎?婦科醫師對這個問題進行了解釋。由於經期對於女性來說是個特別脆弱的時期，所以有可能因為在經期內洗澡或洗頭而使痛經的情況加重。 在西醫中認為月經期間不能洗頭不具備醫學根據，但是在中醫裏卻並不是這樣認為的，中醫認為，頭為六陽之首，子宮是任脈的起點，在月經期間，體內的血液循環會變差，而在這個時期內洗頭就會致使血液都集中在頭部了，這樣壹來子宮的血液循環就受到了影響，導致子宮血液循環不暢，並且不能順利排除幹凈，可能會使經血量減少或是導致經痛情況加重。 為了防止月經不順和生理痛經的發生，老壹輩的人都會告訴我們說在經期間不可以洗頭、不可以喝冷飲、多吃促進新陳代謝的食物。月經來潮的前壹周不提過重的東西、不熬夜、不做劇烈的運動等等，就可以防止血液成塊。 然而，對於月經期間不可以洗頭，或洗頭會得“頭風”這些說法，在西醫上並無相關結論。 不過呢，由於女性月經來潮時，盆腔處於充血的狀態，相對的流到身體其他地方的血流就會少些，自然到頭部的血液也少了壹些；如果這時頭皮遇冷水會使頭皮上的血管收縮，會使血液更加減少而不暢，導致血液循環不佳。 所以，應特別註意身體的保暖，避免用冷水洗頭洗澡，如果真要洗頭，也應於洗完頭後立刻用吹風機吹幹，以免遭受風寒。 總之，月經期間不可以洗頭的說法，不管妳信不信，為了健康生活，還是小心為佳吧！ 了解了，您還需要了解：月經期間不能吃什麽