材料
蓮藕1段約250g,蒜頭1顆,蔥1根,陳醋4勺,白糖3勺,鹽1勺,雞精1勺,少量生抽
做法
1、藕刮皮洗凈,切片片備用。
2、蒜拍扁切碎,從切粒。
3、醋、鹽、糖、生抽和雞精混合調成醬汁。
4、熱鍋倒油,放入蒜爆香。
5、放入藕片翻炒至8成熟。
6、倒入醬汁翻炒至湯汁變得粘稠。
7、快點上盤以免藕片不脆了。
做法二,糖醋藕丁
材料
"蓮藕 2節","姜末 適量","油 1大匙","白醋 3匙","醬油 1.5匙","味醂或糖 2匙","鹽 適量","昆布粉 適量","太白粉加水(可略) 勾薄芡","黑芝麻/白芝麻(可略) 適量",
做法
1: 蓮藕-削皮-切丁-洗掉澱粉(要洗幹凈)-浸泡20分以上-瀝幹備用。
2: 浸泡好的藕丁跟姜末
3: 熱鍋-油-姜末先煸炒香
4: 放入藕丁拌炒勻-白醋-醬油-味醂-鹽-昆布粉拌炒勻-起鍋前再勾薄芡拌勻即可盛盤
5:盛盤後在撒壹點黑芝麻粒。
做法三,糖醋藕條
材料
400g蓮藕、適量油、適量鹽、適量面粉、適量糖、適量水、適量米醋、適量蕃茄醬
做法
1、蓮藕洗凈,去皮,切成條狀。
2、將面粉、鹽、水調成面糊狀,蓮藕裹上面糊。
3、然後放油鍋中炸,全部炸好盛入盤中。
4、鍋內留少量油,放芝麻、白糖、蕃茄醬、米醋炒成糊狀。
5、再放入炸好的藕條,迅速翻炒壹下即可。
做法四,糖醋藕條
材料
蓮藕400克、色拉油600克、鹽半小勺、糖10克、醋20克、番茄沙司醬20克、胡椒粉適量、熟白芝麻適量
做法
1、蓮藕壹節去皮洗凈。
2、切成壹寸長左右的段。
3、炒鍋倒油,大火燒至七成熱時轉中火。
4、下入藕條炸2-3分鐘。
5、撈起濾油。
6、鍋內留底油,下入鹽、糖、醋、番茄醬、胡椒粉。
7、加少量水小火炒勻成濃稠的醬汁。
8、下入藕條,翻炒均勻,最後撒適量熟白芝麻再炒勻即可。