紅糖姜茶的作用
1，暖宮，活血，助孕，治痛經。現在很多女性朋友都會宮寒。由於壹些飲食習慣。而且紅糖姜茶可以幫助我們暖宮，使經血通暢，改善痛經，對懷孕也有幫助。效果很明顯。平時多喝點，別等到疼了再喝。
2.預防感冒，姜茶有助於緩解普通感冒引起的鼻塞(姜茶只對風寒感冒有效，對風熱感冒無效)。風寒感冒和風熱感冒的區別在於，風寒感冒是由於風寒邪氣入侵，肺氣不支所致。癥狀可以看到:嚴重惡寒，輕度發熱，無汗，頭痛身痛，鼻塞流涕，咳嗽，痰稀白，口渴或渴熱飲。風熱感冒是由於風熱犯表，肺氣不和所致。癥狀為發熱重，微惡風，頭脹痛，出汗，咽喉腫痛，咳嗽，痰粘或黃，鼻塞鼻黃，口幹口渴，舌尖紅，苔薄白淡黃。風寒感冒是中醫的風寒外襲，而生姜性熱，能祛外邪。如果患了風寒，喝壹碗熱姜茶，使病人微微出汗，外邪隨汗出，病也就相應解決了。
3.預防流感，中醫認為“正氣存內，邪氣不可為”，也就是說在疾病發生的過程中，人體自身的抗病能力非常重要。喝生姜糖漿預防流感簡單有效。
4、暖胃，去胃寒，胃寒的主要原因是我們飲食不節制等不良飲食習慣，經常吃冷飲或冷食。再加上生活節奏快，精神壓力大，更容易導致胃病。所以要養成良好的飲食習慣，多喝紅糖姜茶，可以調理胃寒的癥狀，恢復健康的脾胃。當然，如果肚子疼，需要警惕胃的器質性病變。最好去醫院做胃鏡。
5、驅寒除濕，保健養生從古至今，醫學書籍和養生書籍都極力推薦生姜的保健功效。許多人用生姜來保持健康。主要是因為寒冷和濕氣是導致身體很多慢性病的主要原因。生姜的散寒去溫效果很好，而且沒有副作用。這裏不壹壹介紹了。關註養生的朋友壹定看過書上的介紹。許多保健暢銷書都非常詳細地介紹了感冒對身體的影響，並大力宣傳紅糖姜茶的好處。